Комплекс упражнений для тазового дна: где найти готовый?
Девочки, есть у кого нибудь комплекс упражнений для тазового дна, не знаю где взять прям классный комплекс готовый
Запись из каналаЗдоровье и фитнесДевочки, есть у кого нибудь комплекс упражнений для тазового дна, не знаю где взять прям классный комплекс готовый
Lubov Kurova·
Мама двоих (младенец)
Ольга Байкина
Марина·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Маша Блинова👍
Милана·
@lubovkurova, @maarina2506, это ютуб? Или покупать курсы?
Марина··
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Я по покупным сейчас занимаюсь, но и инстаграме и в ютубе можно упражнений много найти
Lubov Kurova··
Мама двоих (младенец)
У меня покупной на компе где-то, но есть много упражнений в бесплатном доступе от нее