Марианна | Нутрициолог
marianna_shh
Марианна | Нутрициолог·Мама дочки (3 года)

Скарпачча - простой рецепт тосканского пирога с цукини: как приготовить вкусно дома? КБЖУ и ингредиенты

post image

Скарпачча - Тосканский пирог с цукини 🌱

КБЖУ на 100 г

135,07/7,37/5,19/14,46

✔️ИНГРЕДИЕНТЫ:

Цукини - 350 г

Яйца - 3 шт.

Молоко - 100 мл

Пармезан - 80 г

Мука - 130 г

Лук - 1 шт.

Чеснок - 1 долька

Соль - щепотка

✔️ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

📌Кабачки или цукини нарезать тонкими кружками.

📌 В миске смешать яйца и муку, перемешать до однородности.

📌 Добавить молоко, перемешать.

📌 Добавить соль, нарезанный полукольцами лук, мелко нарезанный чеснок, натертый пармезан, перемешать.

📌 В тесто выложить нарезанные кабачки и перемешать.

Скарпаччу обычно выпекают в круглой форме диаметром 26-28 см.

📌 Выложить тесто: толщина должна быть 1-2 см максимум.

📌 Выпекать в разогретой до 200 градусов духовке 25-30 минут.

💡Подавать теплым или охлажденным, полив немного оливковым маслом и присыпав крупной солью.

24.08.2024
9

Комментарии

atarax
Мария·Мама дочки (9 лет)

На что по вкусу?

24.08.2024 Нравится Ответить
marianna_shh
Марианна | Нутрициолог·Мама дочки (3 года)

Овощной закусочный пирог)) попробуйте) можно как дополнение к чему то мясному на обед или ужин.

24.08.2024 Нравится Ответить