Как проходит первый день на ИГ 231?

Сегодня 1 день на ИГ 23/1

Вес - 86.9кг

Буду отписываться каждый день

2

Комментарии

Maks·Мама троих детей

Ваа са желудок ара яьл д1а г1ур яр са 23/1 ялхьар

Нравится Ответить

Первый хан хала, потом уже привыкнуть до

Нравится Ответить
Maks·Мама троих детей

@zainab_dj каждый день именно в один час кушаешь?

Нравится Ответить

@miranda2013 да

Если что теплая вода помогает при голоде

Нравится Ответить

И я на 23/1🙂

Нравится Ответить

@reneee ма дика ду и

Нравится Ответить
стикер
Нравится Ответить

@zainab_dj, я такие ролики смотрю мотивация хьал лета са дик))

Нравится Ответить
Samiya_S·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Я тоже сегодня начала, кушать буду 1 раз в день

Нравится Ответить
Samiya_S·Мама двоих (1 год, 5 лет)

@zainab_dj, я уже покушала 🤣

Нравится Ответить
Samiya_S·Мама двоих (1 год, 5 лет)
стикер
Нравится Ответить
Samiya_S·Мама двоих (1 год, 5 лет)

@zainab_dj, 82(((

Нравится Ответить
Ольга ·Мама троих детей

Это ,как 23/1 .? Один час в сутки всего будете кушать ?

Нравится Ответить

Да

Нравится Ответить

У меня Инсулинорезистентность

Поэтому вес стоит у меня, хотя у меня сегодня 9 день без сладкого и мучного

Нравится Ответить
Ольга ·Мама троих детей

@zainab_dj надо ,тоже так попробовать.

Нравится Ответить