Мама дочки (2 года)

Подходит ли вам режим? ❓

Давайте разбираться, на что обращаем внимание, чтобы понять что мы в комфортном режиме:

☑️Спокойное засыпание (нет протестов)

☑️Засыпание не менее 3х минут и не более 20 минут

☑️Сон глубокий, вы можете отойти от малыша, самостоятельный сон не менее цикла, легкие и быстрые продления

☑️Спокойное пробуждение после сна

☑️ Отсутствие ночных гуляний и частых ночных пробуждений (больше 4х).

📌Все критерии должны совпадать, если что-то выбивается, есть повод пересмотреть режим дня 😊

Буду рада ответит на ваши вопросы, касающиеся режима малышей, пишите возраст и проблему со сном, имеющийся режим.

Можно написать в ТГ канал под последним постом, ссылка 👇

#Консультант по сну

#Консультант по детскому сну

Девчонки, есть у кого проблемы со сном? Пишите, помогу) я не консультант по сну, но учила свою самостоятельному засыпанию у лучшего сомнолога) я зубы съела на этом 😂опишите возраст, проблема и режим

Дети спят по 11 часов ночью и 2 часа днём?

Девочки, я снова про детский сон...от безысходности уже обратилась к консультанту по сну...проблема была засыпания с истериками. После работы с консультантом истерики прошли, но засыпать стал только с укачиванием. И еще, она настаивает, что ночью ребенок должен спать 11 часов и днем 2. Мой спиь ночью 10-10,5 и днём 1,30-1,40 минут. Консультант говорит, что значит ему что то мешает и сон нужно продлевать. Но как его бляха продлить то если он проснулся, встал и все! Напишите пожалуйста у всех дети спят по 11 часов ночью и 2 днём? И если да, то может есть какие то лайфхаки как продлить этот сон?

Девочки, в интернете пестрят специалисты по детскому сну. Что за чудо-люди, что за секрет они знают??? Обещают после…

Девочки, в интернете пестрят специалисты по детскому сну. Что за чудо-люди, что за секрет они знают??? Обещают после курса сон без груди, быстрое засыпание без частых пробуждение. Все что мучает меня каждый вечер и ночь может измениться, стоит только купить курс за 8000-15000руб.)))) Деньги не малые! Кто обращался? Что думаете об этих консультантах по сну?

Кто-нибудь приучал ребёнка к самостоятельному засыпанию? В каком возрасте? Как быстро получилось? Обращались ли к…

Кто-нибудь приучал ребёнка к самостоятельному засыпанию? В каком возрасте? Как быстро получилось? Обращались ли к консультантам по сну? Мой малыш спит в кроватке. Но укачивания на фитболе и "Ш-ш-ш" у него уже устоявшиеся ассоциации на сон. 😬

Обратиться за помощью к консультанту по сну , вообще есть смысл или как вы думаете ? Выстроить режим малышу не…

Обратиться за помощью к консультанту по сну , вообще есть смысл или как вы думаете ? Выстроить режим малышу не получается . Укладывание ночное долгое и на 20 -30 минут