Всем привет!
Есть ли контакты толковых сомнологов или еще каких-то специалистов по сну в Москве. Мама страдает бессоницей, не может заснуть по пол ночи. Нужно что-то с этим делать 🤔
Комментарии
@mamainna16 У меня там работала подруга, прям в этом отделении. Была медсестра как раз врача.
По делу теперь. У мамы такая проблема давно. Нужен невролог и психотерапия. Мама одно время была на снотворных, только так удавалось уснуть и не проснуться в 2-3 ночи. Сейчас с них слезла. Пьёт успокоительное, почти не пьёт кофе, мелатонин и чайный сбор (успокаивающий). К великому удивлению это сбор помогает. Проблема конечно ещё осталась, но уже значительно лучше.
А какой мелатонин и какой сбор, поделитесь, пожалуйста.
Невролог говорит все норм, проблем нет 😐
Читаю контакты толковых осминогов. Пойду себе ещё кофе налью.
Ходила. Говорят все норм. Нужно какого-то специального может, квалифицирующегося на этой проблеме. Где его взять?
@mamainna16, просто смените на другого. Посмотрите что скажет.
В санатории Барвиха есть лаборатория сна. Прям занимаются этим