Просто не могу спать ночью! Вечером засыпаю, часа 4 сплю, а потом просыпаюсь в 🚽 и больше не могу уснуть. Бока болят, спина затекает. Потом только под утро хочется спать, хожу варёная 🥴 У кого так же, как спасаетесь?