Ребенку 11ый месяц. Никак не увеличу ночной сон. Бывает хорошо спит, а бывает три раза по часу, и потом утром встанет на грудь в 4ом часа, потом в 8-9, и с истериками встаем в 10-11 окончательно.
Засыпает в 23-24 примерно. Но все зависит от последнего дневноо сна (Их два, первый 20-60 минут поимерно, и второй 1-1:30). От него считаю 3-3:30 часа и укладываю.
Если бы не утреннии истерики, особо бы не волновалась, что что-то нужно менять. Хотя и сам ночной сон с частыми пробуждениями как по мне.
Что посоветуете? Как в норму сна войти? Про ранние укладывание - уже не борюсь, не получается ни в какую.
На счёт вашего распорядка согласна с комментом выше, у вас поздний отбой и поздний подъем. Надо сдвигать.