Mom.life
Кристина
mommykriss
Кристина

Нормально ли я выгляжу?

post image
Мне нужен бабсовет🤣
В общем, я тут похудела. Мне все нравится, только сиськи вообще пропали. Но их как бы сделать можно))) в остальном вроде все устраивает. Но(!)
Мне мои родители вместе с бабушкой кричат во все уши, что я анорексичка, что у меня жуткий дефицит и я тощее кощея, что срочно надо поправляться.
Я если честно худобы болезненной не вижу. Но у меня лет в 16 был уже опыт, когда я все худела и худела не останавливаясь, и реально считала себя толстой))) в эту тему возвращаться не хотелось бы. Поэтому скажите со стороны, я норм выгляжу или нет? Реально надо набирать? (Скрин из видео)
20.08.2024
3

Лучший комментарий

chris_mom
chris_mom
Набирать не надо точно) можно рельеф добавить ❤️
20.08.2024 Нравится Ответить
katyakaterina13
katyakaterina13стикер
20.08.2024 Нравится Ответить

Комментарии

nenravidinax
nenravidinax
Какой у тебя рост?
29.09.2024 Нравится Ответить
mommykriss
mommykriss
160
30.09.2024 Нравится Ответить
evdokiya93
evdokiya93
Красотка!))
30.08.2024 Нравится Ответить
mommykriss
mommykriss
Спасибо)☺️
30.08.2024 Нравится Ответить
sashenka121
sashenka121
зал или всего пара кг плюсом.
точно не нужно больше худеть, вы сейчас очень стройная
20.08.2024 Нравится Ответить
nikitinnna
nikitinnna
Отлично выглядите.
Как худели?
20.08.2024 Нравится Ответить
mommykriss
mommykriss
С 17 лет на интуитивном питании, один вес держится без колебаний. Прочитала тогда книгу Ольги Голощаповой «Гудбай, диета», выполняла все рекомендации, очень помогло. После родов вернулся спустя 3 месяца также на интуитивном питании. По началу еще спортом занималась, сейчас времени нет на это, но с детьми очень много двигаюсь и гуляю.
Но сейчас еще на кг 2-3 меньше стала весить, потому что взяла работу, времени на поесть нет, сижу на одном капучино с утра😅 нормально поесть получается 1-2 раза за сутки, и то много не лезет
21.08.2024 Нравится Ответить
juliasomina
juliasomina
Мне кажется у вас все отлично , вопрос каааак ? Как вы худеете 😅 мне нужно 5 кг скинуть , а я прям не могу
20.08.2024 Нравится Ответить
mommykriss
mommykriss
@juliasomina, я прям книжку советую)) много перечитала, мне помогла понять все и «прожить» именно она. Особенно после моих диет и проблем с пищевым поведением все наладила, перестала бояться шоколада и булочек🤣 первый месяц на них сидела, потому что запрещала их себе очень долго, а вес только меньше становился. Потом уже захотелось и «нормальной пищи»)) а в какой-то момент вес просто остановился и не двигался, сколько бы я не ела и чтобы я не делала😄
21.08.2024 Нравится Ответить
mommykriss
mommykriss
@juliasomina, а еще главное по началу себя чем-то загрузить, дела, работа, интересы, чтобы перестать о еде постоянно думать и вспоминать о ней только по чувству голода) но она там все это хорошо расписывает
21.08.2024 Нравится Ответить
juliasomina
juliasomina
@mommykriss, попробую спасибо 🙏
21.08.2024 Нравится Ответить
_e_s
_e_s
Норм!
20.08.2024 Нравится Ответить
elvi2203
elvi2203
Зависит от того, какой у вас показатель ИМТ (вес и рост), нет ли дефицита массы тела. Если есть дефицит, то стоит его восполнить и дойти до нормы. Но фото норм, даже можно чуть-чуть ещё прибавить в весе.
20.08.2024 Нравится Ответить
fhtyreui4
fhtyreui4
Мышечной муссы нет.
Кости.
20.08.2024 Нравится Ответить
angeoudemon
angeoudemon
Отлично ввглидите, стройное подтянутое тело 👍 а родственникам всегда кажется, что слишком худые, тем более если был такой не хороший опыт похудения.
20.08.2024 Нравится Ответить
polina_mamochka
polina_mamochka
Самое главное это то как вы сами себя чувствуете в своем теле! На остальных начихать!
20.08.2024 Нравится Ответить
meow_meoww
meow_meoww
Вам просто спорта не хватает, а не жира. Вы жир скинули, но и мышцы у вас тоже ушли и действительно смотритесь худовато. Немного упражнений и все супер будет
20.08.2024 Нравится Ответить
itrunova001
itrunova001
Для мам и бабушек мы всегда анорексички😃
20.08.2024 Нравится Ответить
mulatka2901
mulatka2901
Хорошо же вам, спорт и все 🔥🔥🔥будет !
20.08.2024 Нравится Ответить
mommykriss
mommykriss
Спасибо))
20.08.2024 Нравится Ответить
mulatka2901
mulatka2901
Я один в один такая , мужу нравится, а остальные мне ничего не говорят и не скажут . Я вообще тебя себя слушаю и вижу , а так же специалистов в сфере !
20.08.2024 Нравится Ответить
kristina.koksharova
kristina.koksharova
Хорошо выглядите, здоровый вид)
Я когда худела с 80 до 65 мне мама говорила, что видела программу по телевизору там рассказывали, что анарексички умирают.
А я как бы булка, до анарексии еще кг 25 сникнуть надо.
Поэтому все мамы и бабушки одинаковые им лишь бы откормить )
20.08.2024 Нравится Ответить
mommykriss
mommykriss
Это точно))
20.08.2024 Нравится Ответить
Читайте также