Похудение и рекомпозиция тела: вопросы и ответы
Девочки, решила провести эфир на тему похудение, рекомпозиция тела. В сентябре приезжает помощь и появится время для эфира. Если вам интересно, пишите когда удобно ( в какой день ) и интересующие вопросы. Постараюсь подобрать так, чтоб всем было удобно. Самое главное точно расскажу на что обращать внимание при обращении к диетологам/ нутрициологам/ фитнес-тренерам ! Здрровье у нас одно и глупо доверять его кому попало. И конечно дам основу, чтоб сами могли идти к цели.
Комментарии
Могу и по поводу набора ответить ) Просто в основном здесь похудение обсуждают .
@konovalova.sw8, Белок если ещё добавить, то у меня почки откажут😂 с жкт все проверено от и до.
А где смотреть? Мне удобней вечером. Но если эфир сохранится, то не важно когда 😁
Я хочу живой созвон с вашими запросами. Просто дать базу, ответить на ваши вопросы и немного мотивации. Чтоб дальше сами и с песней , так сказать! Я против беготни по специалистам...или с диетологом пол года. Диетолог как и психолог , нужен вовремя и ненадолго. Должен научить , вправить мозги и дальше сами. Извиняюсь за развёрнутый ответ )
@nika13132007 в смысле видео созвон в телеграмме с теми кто хочет? Тогда я могу только вечером после 18.00
Все дни удобно😁. И очень интересно!
Вот вам доверяю и прям всем рекомендую 😁. Не мракобесие.
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Вот мне бы эфир по потолстению 😁