nowcucumber
Ирина·Мама дочки (1 год)
Хроническая усталость: что делать, если нет сил даже на ребенка? Советы и помощь
Хроническая усталость?
Я просыпаюсь без сил, весь день уставшая и хочу спать, меня в течение дня постоянно отрубает, кофе не помогает... Отдавали уже на сутки ребенка бабушке, но я все равно не смогла отдохнуть.
Боюсь не уследить за мелкой, ибо она очень активная, везде залезает и все тащит в рот 😭 Не знаю уже, что делать 😭
1
Комментарии
Тоже есть такое в лёгкой форме. Возможно железо надо попить
Нравится Ответить
Анализы сдавать, дефициты скорее всего
Возможно ферритин низкий
Нравится Ответить
У меня низкий 21 и есть усталость периодически
Нравится Ответить
@eva45 это очень низкий. Ферритин должен быть равен вашему весу.
Нравится Ответить
Щитовидку проверьте , и на дефицит витамина Д и б12
Нравится Ответить
Сдать анализы, возможно, каких-то витаминов и минералов не хватает.
Нравится Ответить
Мне помог Мультивит Максимум Тетралаб, пропила курс и стало намного лучше. Продолжаю еще пить, покупала в онлайн аптеке.