Какое железо пить, если болит желудок? Советы мамочек
Девочки, подскажите пожалуйста, кто пьет железо- какое железо пьете или может его надо с чем-то принимать? Не могу никак допить Сорбифер- очень сильно начинает болеть желудок на третий день приема.
Элина·Мама троих детей
Хелатное железо : хемаплекс (он идёт уже с ко-факторами , ничего дополнительно принимать не надо ) или Солгар (его нужно принимать с витамином с, витаминами группы В). Усваивается на 80% . Побочек нет. Сорбифер и прочая аптечная шляпа 💩 усваивается лишь на 40%...
·1 отметок «Нравится»1·Ответить