Девочки, какие витамины необходимо пить, чтобы ребенок родился здоровым? Что я в себе я должна проверять? Гемоглобин, ферритин, железо, биохимический анализ крови, ттг, щитовидную железу проверять и дальше еще что? У нас не назначают анализы железо, ферритина, и к эндокринологу не отправляют, поэтому спрашиваю🙏
Какие витамины пить , назначит док.
Главное пейте все витамины по отдельности, для лучшего усвоения. не надо комплексы.
Все витамины мне прописывали отдельно потому что в комплексах не достаточная дозировка того или иного витамина,как правило
Пила с первой недели беременности : фолиевую 400-450 мкг, йод 200 (йодомарин) , витамин Д, омега
Далее после 14 недели подключилось : кальций , аспирин (профилактика преэклампсии)
В первом триместре назначили фолиевую и витамин Д3.
Затем начали добавлять йод, кальций и железо.
К эндокринологу отправляют по новому протоколу, а так омега 3, Вит д 3, мульти витамины, кальций и магний отдельно,йод
Витамины для вас ❤️ чтобы вы после родов не развалились на части как произошло у меня. Я начала пить витамины после родов так как все у меня был очень плохо.
И вот на втором Б я готова.
Фемибион и Элевит многие назначают но говорят у них состав синтетический.
Лучше пить по отдельности
Пейте не folic acid , а metyl folat👍
Также дз пейте обязательно.
А все осталльное после сдачи анализов
Пп
Прогулка
Психологическое состояние ( без стресса )
Это этого нет то от витаминов пользы нет
Пью д3 ( дефицит есть), кальций , магний , кардиомагнил, железо( скрытая анемия) , йод, в12 ( тоже дефицит есть) , и пренатальный комплекс. Все по назначению, брала консультацию у нутрициолога, сдавала анализы.
Надо пить только то, чего у вас не хватает. Из обязательных только фолиевая кислота до 12 недель. Переизбыток витаминов хуже недостатка.
Сходите платно сдайте кровь на дефициты основных элементов, а потом к гинекологу. Там вам всё и назначат
Очистить голову от мусора. Сейчас вы себе внушили: "Чтобы ребёнок был здоровым, нужно пить витамины". Кое-какие витамины пить не будете или не каждый день, внутри у вас засядет: "Я не пью этот витамин, значит ребёнок не здоровый будет". Зачем об этом думать? Думаете, синтетические витамины - решение всех проблем? Если бы было так, то у нас не было бы больных людей. Всё пили бы витамины и врачи не нужны были бы. А как видите, больных людей всё больше и больше, даже после моды на Айхерб.
Во вторую беременность мне кальции назначили. Я его толком не пила. Ребёнок абсолютно здоровый, шилопоп, даже секунду на месте не сидит. И, вообще, я родила в 37, забеременела в 37 с первой овуляции. Если верит врачам, то после 30 тяжело беременеть. А нет, я и в 30 лет забеременела с первой овуляции. Потому что я себе говорила: "Врачи, люди пусть говорят. Это у них так. А я здоровая, выношу и рожу здоровых детей"
У вас разница в возрасте деток почти как у меня. Старшей было год и восемь когда младшая родилась
Идите к терапевту хорошему
Надо сдать
Я пила точно фолиевую, железо, кальций, магний, кардиомагнил и йод.
Комплексы витаминов пить не стоит. Пейте по отдельности исходя из анализов.
Вообще это все проверяется до планирования б🤷🏼♀️
Просите сами на эти анализы направление
Лучше начать работать с нутрициологом и смотреть комплексно все
И другой вопрос, у нас не назначают это где у вас? Я двоих рожала в Алматы. Каждый триместр полный чекап делали наши врачи. Каждую неделю мочу сдавала.
Каждый месяц мочу проверяют, 3 раза кровь берут вот общий анализ крови, биохимический один раз, бакпасев один раз кажется, и на дауна один раз
фолиевую не обязательно всю беременность, ее вообще пьют до 12 недель
Желательно всю беременность и во время Гв тоже, это назначение гинеколога, хотя у меня нет дефицита фольки
фолиевая кислота, элевит 1 либо фемибион 1, супер витамины!’
Спасибо, вы пили желать или фемибион? Я пила фемибион во 2,3 триместр, в 1 триместр только фолиевую пила всегда
@lovemylife97, я начала фемибион на 9 неделе примерно, до этого пила только фолиевую
Фолиевую обязательно в любом случае всю беременность пить. Особенно она важна в начале. И по идее сходите тогда к платному врачу на консультацию, даст направление. Но анализы тоже скорее всего платно надо сдать. Либо в своей поликлинике "воевать" с гинекологом чтобы дали направление на анализы.
В каждой поликлинике есть приказы министра и внутренние протокола. Идите к заведующей или к аудитору и попросите перечень где указаны списки бесплатных медицинских процедур и анализов.
Прежде чем начать что то принимать, надо выявить дефициты и в течение беременности проверять тоже обязательно. Авитаминоз для организма не так страшен как гипервитаминоз.
Спасибо🙏 фолиевую пью, правда начала неделю назад только. Вот про перечень не думала, обязательно спрошу. Помню, в предыдущий раз я сама сдавала ферритин и он был низкий. Гинеколог утверждала что самое главное гемоглобин хороший. Вот сейчас у мелкой дочки гемоглобин низкий теперь
@lovemylife97 поднимайте у ребенка обязательно. Любой дефицит влияет на развитие
Фолиевую кислоту сейчас пью только
Сейчас уже начинайте принимать фолиеву кислоту в дозировке 400-500 микрограмм
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он п...
Вчера подруга поделилась «Сдала ферритин, уровень низкий»
Смотрим - показатель 7 🥲
Мамы, помните о себе и при плохом самочувствии оцените уровень ферритина (+ срб, общий анализ крови, как минимум), чтобы вовремя выявить дефицит железа и скорректировать его.
Рекомендованный уровень для детей и взрослых - более 40 (по клинрекам)
PS. Я даже после этого углубилась в этот вопрос и создала пособие по дефициту железа у детей - ссылка
Уж очень часто я встречать ...
Девочки, особенно БЕРЕМЕННЫЕ!
Я не в первый раз замечаю, поэтому решила написать! При постановке на учет, по протоколу мы сдаём множество анализов, но ферритин и железо, к сожалению, туда не входит. Просите дать вам направление, даже если гемоглобин у вас в норме!
Сама столкнулась с данной ситуацией! Гемоглобин у меня всю жизнь идеальный, беременная сыном ходила и все врачи такие-вау, какая редкость такой гемоглобин у беременной, сын родился с анемией, исходя с этого, я решила со вторым ребенком...

❓ФЕРРИТИН ДОЛЖЕН БЫТЬ РАВЕН ВЕСУ❓
⠀
Сегодня на просторах интернета, особенно среди «нутрициологов и БАДологов», а также врачей, активно продвигающих лечение «капельницами»,
бытует строгая рекомендация, что ферритин должен быть равен весу.
⠀
Откуда взяты эти рекомендации известно только им, т.к. нет ни одной публикации в мире, которая бы подтверждала этот факт. Так как есть сложности определения, интерпретации результатов анализа и ценность многих лабораторных методов различна.
⠀
Условный и ОПТИМ...
Может ли железо подняться само,6 месяцев назад сдавала анализ на железо и ферритин в никомед,железо было 1,а ферритин 7,сейчас я снова сдала анализы сегодня пришли ответы,железо 9,а ферритин 6,сижу без понятия как могло железо так подняться,при том таки я мяса не ем вообще
фолиевую не обязательно всю беременность, ее вообще пьют до 12 недель