Как похудеть без ограничений в еде?
Я так хочу похудеть, но не хочу ограничивать себя в еде🥲
Комментарии
За лето не похудели ? худеем к НГ
Веду чат стройности бесплатно заходи !
Хватит откладывать , пора действовать !
Пиши + в личные сообщения
Прям с ходу тяжело принимать ограничения, особенно когда хочется чего-нибудь сладенького после ПП обеда) Я для себя нашла выход, попробовала новинку Турбослим Контроль аппетита мармеладные ягоды, приятный клубничный вкус и аппетит реально снижают, на работе выручают отлично
Доброе утро.
Мне помог мой нутрициолог скинуть в весе т.к на гв остались лишние кг. Они так мне мешали и животик после родов который не уходил с лёгкостью ушел. Она скорректировала питание, провели детокс и очищение организма. На таком подходе даже экзема ушла.
Если хотите могу с вами поделиться её контактом.
Кстати первичная консультация у неё бесплатная.
Ходи на тренировки и считай калории , а питание пока не регулируй ,оно само подтянется 👌🏻
Я позволяла себе все, но потом окружение повлияло ,что и на пп перешла 😃
@doctor.djama, вес нормальный и ИМТ у вас в норме. Но, конечно, надо смотреть на пропорции и размеры тела.
@sugar_doc, да, и они не нормальные 🥲 у меня дефициты
И я вся рыхлая, мягкая, жидкаяяяяя
И вообще у меня всегда вес в лице
Поэтому мне нужно 55 чтоб придти в спбя
Привет как насчет похудеть без стресса и жёстких ограничений? Присоединяйтесь в бесплатный чат ссылка