Как справиться с навязчивым страхом смерти?
Девочки, это какой-то ужас….. уже решила бегать по психологам ….навязчивое чувство- страх смерти …. Не могу ничего с собой поделать…. Что делать и как быть …. То, что это неизбежно и то, что мы родились , чтоб умереть меня не успокаивает , если что 😂
Комментарии
У меня было такое после стресса сильного, у старшего сына была экстренная операция и потом такая тревожность накрыла меня, не могла спать ночами постоянно думала о смерти , думала о всякой херне, которая может произойти с детьми… где-то через полгода только ушло это состояния . Я и сама всячески старалась переключаться и отвлекаться, даже не знаю, как я вырулила из того состояния … сейчас вспоминаю пока вам пишу и жутко аж 😅
Подумайте о том, что у вас есть дети, они нуждаются сейчас в Вас, и всю жизнь будут нуждаться. Займите себя чем то другим, думайте о чем то другом.
Я прекрасно Вас понимаю, у меня тоже периодически бывает , как психологические атаки😁Но я смотрю на свою дочь и думаю, что если я буду бесконечно думать о смерти, какая я буду? Как я смогу вырастить и воспитать свою маленькую дочь, которая во мне нуждается?
Стараюсь везде и во всем её предостеречь , сама осторожнее себя веду. А сколько кому отведено, известно только Богу.
Что предшествовало этому страху? Заметила что люди , пережившие горе и утрату, первые месяцы очень тревожны к теме смертности, постепенно эти мысли уходят, если все со здоровьем и психикой норм.
Да, я потеряла недавно бабушку , слышу и вижу, что люди независимо от возраста уходят из жизни…. Где-то в глубине душе я понимаю , что это жизнь , не могу принять ….
@firuze. соболезную,это должно пройти со временем. Неизбежные мысли после утраты, очень вас понимаю, у меня тоже такие есть. Потихоньку гаснут спустя 4 месяца, но раз неделю появляются. К году должно пройти теоретически.
Девочки, думаем над именем Михаил.
Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно.
Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Мужчины изменяют? Опыт.
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Копеечная зарплата?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп?
Вчера было обидно
Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем
В чём-то согласна, но обидно
Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞
И сколько вы до него встречались по времени?)
Я к чему спрашиваю…
Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником)
Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲
Разговоры с ней разговаривали конечно
Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈
У меня это было в 16, и то считаю что рановато
У меня так всегда паническая атака начинается, хотя это она и есть