Я сейчас словила шок 🤯 Ехала с утречка в гости, решила заехать в зеленое яблоко, купить абрикосовую кашу, булочки и…
Я сейчас словила шок 🤯
Ехала с утречка в гости, решила заехать в зеленое яблоко, купить абрикосовую кашу, булочки и круассаны, немного забить на подсчет калорий.
Каша вкусная, но для меня оказалась очень сладкой. Поэтому круассан есть мне не захотелось 😶
Сейчас решила внести в программу все что съела.
И оказалось, что порция 250 грамм 920 ккал 🤯🤯🤯 Так это же почти 3 моих любимых завтрака 🤯🤯🤯 а съешь я круассан можно было и весь суточный калораж закрыть 😄
Вот для чего я считаю калории ☺️💃🏻
Муслима🌙·
Мама троих детей
Афигеть 🙀
Гульнара ·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Да, вот так незаметно мы и перебираем по калориям
Суна··
Мама троих детей
Дааа 😶
Ммм·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
Конечно в этой каше одни углеводы 😅
Ммм··
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
@sunasuna, вот так и набираем не заметно 🥲если не знать ккал
Суна··
Мама троих детей
В этой каше вся моя суточная норма углей и плюс еще 30 грамм 😄
Ммм··
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
теперь добирайте белок и жиры😆
Суна·
Мама троих детей
@faya___, @imadina101016, фатсикрет
Ммм·
Мама двоих (5 лет, 8 лет), ждёт третьего
@faya___, @imadina101016, fatsecret
Мадина·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Мне тоже интересно что за программа
𝔽𝕒𝕣𝕚𝕕𝕒 🥨🤎🍂·
Мама троих детей
Что за программа