Как облегчить материнство в первые годы?

А меня мучает вопрос, грудничок будет спать и мне естественно будет хотеться тоже, но старший то не будет, только днем около часа, что делать в этом случае? 🙈(помощников не будет).

С рождения дочки было и до сих пор есть железное правило, она спит - я лежу отдыхаю, ничего не делаю в ее сон, это мое время перезагрузки, дела делаю только когда она бодрствует. Иначе к вечеру моя кукуха полетит далеко и надолго. И так же она уходит в сон ночью и я тоже ложусь спать почти сразу.
Тк все прелести дикого недосыпа испытывала на себе от и до (и до сих пор испытываю временами).

Согласна с вами полностью))
Себя нужно ставить на первое место, спать, когда ребенок спит. Хорошо кушать и не на что не обращать внимания.
А ещё нужно делегировать дела (если есть кому) и не отказываться от помощи))

Я первые полгода питалась заказной едой и муж все в доме убирал. Иначе бы в дурдом бы точно отправилась. Надо себя на первое место всегда ставить

Все делаю по дому в бодрствование детей, когда спят, я сплю или лежу

Стираю но ночам 🤣 когда ребенок спит, соседи меня уже ненавидят 🤣🤣🤣
А еще приучила себя вставать на мин 30 раньше малой , успеть искупаться, почистить зубы, причесаться и главное 🚽🤣🤣🤣🤣

Я это поняла еще до декрета😀 поэтому спокойно спала вместе с ребенком
Кому надо, сам приготовит и убирет, руки и ноги есть, не маленькие.

Полностью согласна 💯