Нужно ли строго соблюдать диету при грудном вскармливании?
Девочки , кто на гв, вы прям придерживались питания , диеты ? Нам месяц, на гречке прям не сижу , могу и шоколад позволить немного . Вот думаю , правильно ли это ?
Комментарии
В первый месяц пыталась что то соблюдать, вводила по 1 новому продукту в 2 дня, а с 1,5 месяцев уже ем все, никаких проблем нет
Первый месяц практически ничего не ела, потом поняла что нет смысла, ешь - не ешь, если животик будет болеть, то и без этого. Со второго месяца начала есть все. Никаких проблем.
Я тут поела жульен и ребёнок всю ночь рыдал!! Лучше придержусь диеты но не строгой, как на пп. И малышка спокойней себя ведёт.
Съела шоколад с орехами и тут же ночь вся в орах. И как вот объяснить что питание матери не связано с гв 🤷♀️
А какие орехи поели ? Я могу 2-3 грецкого съесть ,
@evo4ka_86, шоколадка ритар спорт с фундуком
Смотрите по ребёнку, у меня у малышки были высыпание и кал пеной от шоколада, цитруса и молочки. Остальное ела все, в итоге с 4 мес все нормализовалось и ем все и даже больше могу выпить в разумных количествах
А молочка , вы что ели ? Я кроме чая с молоком молочку не ела еще
@evo4ka_86 молочку изначально убрала полностью где-то до 3 месяцев и по тихоньку вводила. Сыо, молоко, творог , сметану, сырки глазированные .
@evo4ka_86 я до сих пор умираю по виски с колой, но пока повода не было. В 4,5 ближе к 5 месяцам выпила бокал шампанского, малышка вообще не заметила. Я не сцеживалась, время не выдерживала и вот с месяцев с 5 по чуть чуть, вводила так сказать, потом вино бокал. С 9 так уже и пол бутылки осушить могу или пару коктелей из разгуляйки. Риск есть всегда, но если очень хочется то можно. Главное быть в состоянии чтобы о ребенке позаботиться и не навредить
Ем всё в пределах нормы. Нашла продукты на которые ребенок плохо реагирует, их не ем. Это семечки, и много жареного. Шоколад себе разрешаю 🤗
Нет диет на гв, ну за исключением индивидуальных реакций, поэтому оба раза с роддома кофе, шоколад, роллы, газировка, счастлива мама-спокойнее деть, да и вся семья заодно😅
Правильно) можно всё, кроме какой-то жести типа алкоголя, если будет на что-то реакция, вы заметите и этот продукт сможете на время исключить.
Спасибо !!! Вот уже заметила красную точку на лице , либо от шоколада , либо от винограда )
@evo4ka_86, ой, не факт. Одна точка ни о чем не говорит ещё, не переживайте))
Правильно - это полноценное разнообразное питание. Вам можно есть всё. И шоколад, и мармелад, и пару чашек кофе тоже.
Ем всё, но в пределах разумного) кофе, шоколад, роллы, пицца, макароны, молочка, картошка, капуста и тд все овощи, фрукты без проблем
А вы с какого месяца едите все ?) с месяца ?)
@evo4ka_86 с рождения 😅 муж в роддом котлеты с пюре приносил, оливье, Цезарь, потому что еда в рд была отвратительная
Я не сидела на диете)