ЧАСТЬ 4 - собрать себя, вернуть себе себя после неудачных попыток.
ЧАСТЬ 4 - собрать себя, вернуть себе себя после неудачных попыток.
Я занялась своей работой (я занимаюсь психологическим консультированием), создала соц сети, начала работать над своим брендом психологических товаров и создала дневник поддержки «Гармония внутри». (Пс: Это не реклама, это просто так сложилось.) Он меня в то время спас. Работа над ним, отвлекала меня от всего что со мной произошло за последние года. Все, что помогало мне все эти годы в вернуть себе себя, я вложила в него. Дневники я начала продавать в соц сетях, потом на Вб и на озоне. Начала строить свой небольшой бизнес и он начал приносить мне деньги. До этого, я не работала. Училась.( с обычной офисной работы я уволилась, как только встретилась с мужем, еще до свадьбы).
У меня был бзик, что я толстая. Это было отчасти правдой, вес в 75-78 кг , при росте 170 мне совсем не нравился. Но гипотериоз… блин, с ним очень тяжело худеется. Я пыталась найти занятие, которое поможет мне прийти в нужную форму. Но спортзал не подошел - надоело, плавание - скучно.. и так я пришла на пилон. В своем большом весе 🤣
Через 8 месяцев занятий я скинула 12 кг. Я очень круто прокачала себя в танцах. У меня хорошо пошел прогресс, я начала быстро танцевать на уровне продолжающего, при том, что у меня плохая растяжка и от природы я больше деревянная. Но желание и труд, сделали свое дело. Я тренировалась по 10-15 часов в будни. Сходила с ума по танцам , мое тело изменилось, я стала суше, рельефнее и у меня впервые появился пресс)
Параллельно, у нас были путешествия, тусовки с друзьями. Мы ЖИЛИ! Мы наслаждались жизнью. Сейчас я понимаю, как это все было нам нужно.
Переодически, муж спрашивал меня о моей готовности. Я отвечала, нет. Пока не время. Жаль терять прогресс в танцах, жаль терять форму и вобще я отдыхаю. Но знаете.. всегда была доля сомнения в моем «нет».
Так прошел год. И спустя год, я поняла что мне пора вернуться к вопросу планирования. Просто хотя бы уверенно себе сказать: я не хочу. Или хочу, но позже. На Новый год по привычке повесила соски на елку, но внутри я так до конца и не понимала, хочу я или нет? Готова я или еще не совсем?
И весной я пошла к перенатальному психологу. За пару сессий, я поняла что я хочу. Я готова. Да, у меня есть тревоги и да, мне страшно. Но теперь я точно знала, что мне нужен ребенок не для спасения себя! Не для чего-то! А просто, потому что я хочу быть мамой.
Потому что, за время моего желания детей и наоборот, жизни без мысли о детях - я сублимировала. Желание детей, я воплотила в настоящий зоопарк дома - кошка, собака, ящерица, рыбка 😁 на самом деле, я просто очень люблю животных и всегда мечтала об их большом количестве, но я-то понимала почему зоопарк вырос за последние три года.
Психологическая сторона очень важна в планировании. Когда вы тревожны, когда вы в состоянии эмоционального дисбаланса, когда стресс - вряд ли что-то получится хорошее. А когда вы в себе, а не в мыслях залепить свои дыры ребенком - все получится. Я была в этом уверена.
И сейчас я часто вижу советы здесь : нужно отпустить и оно само придет.
Это правда. Это абсолютно абсурдно звучит, черт возьми. Но нет ничего правдивее. Желания нужно уметь отпускать. Нужно заставлять работать нашу ленивую психику на позитив и на исполнение того, что мы хотим. А когда мы заморочены в чем-то , мы просто ходим по кругу. Иногда нужно довериться судьбе и самой себе. Делать все возможное, но с холодной головой. Не посвящая этому всю свою жизнь, тем самым теряя себя…
Продолжение, как обычно следует))
Спасибо всем, кто читает меня и комментирует. Я никогда не писала на эту тему, мне волнительно делиться этим 🙂


Настя·Мама сына (7 лет), беременна (5 нед.)
Посоветуйте, пожалуйста, перинатального психолога🙏 кажется я созрела, после 7 пролетов😵💫 в голове бардак: от желания всё бросить, до победы во что бы то ни стало. И кстати я тоже занимаюсь уже год экзотом, обожаю🤤 это как наркотик, вызывает зависимость)
·2 отметок «Нравится»2·Ответить