Сон до 4 месяцев и после: отличия, регресс сна, 40 минутки
Отличие сна ДО 4 месяцев (до регресса сна) и ПОСЛЕ:
ДО:
1. Быстрый сон\поверхностный сон первые 20 мин
2. После быстрого сна глубокий сон может длится очень долго, пока малыш не проснется по причине дискомфорта или голода
3. Ночной сон не консолидирован
ПОСЛЕ:
1. Быстрый сон\поверхностный сон длится первые 5-7 мин
2. Появляются 40 минутки ( могут появится раньше 4х месяцев -во время регреса) , между которыми есть контрольные пробуждения для сверки условий сна и безопасности
3. Ночной сон полностью консолидирован и регулируется гормонами сна и бодрствования
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки, у кого детки на ИВ в возрасте 2-3 месяцев, сколько у малыша длится ночной сон?
Как выровнять сны у ребёнка?
Девочки , поделитесь опытом, у кого было так? У нас 2 сна сейчас, но есть предпосылки на переход на 1 сон. Но если я делаю 1 сон , то сон длиться 1 час, для дочки маловато. Обычно 2 сна 50-1.10. Как выравнили сны? У старшей было 1 сон 2 часа, второй 30 мин, я сдвинула первый сон на попозже и все норм. А тут что то не получается
До какого возраста 2 сна край уже?
И если на 1 сон переходить, сколько он должен длиться?
Когда жизнь станет проще? Этапы материнства
когда , когда бл*ть станет проще 🤣
1. до беременности
2. беременная
3. 2 месяца ребёнку
4. сейчас 👹
Поделитесь опытом, имеем: явное переутомление от наличия одного сна, ибо ночные тусы и ранние пробуждения. Режим такой: в 8-9 подъем, сон с 13 до 15-15:30, в ночь в 20:30-21:00. Пробуждаются тусить в 3 часа ночи, иногда в 6. Вернуть 2 сна на мой взгляд только их дезориентирует. Было 2 сна по 40 мин-1 часу. Перешли примерно 3 недели как. В ночь уходят хорошо и до 3 часов ночи спят как ангелочки. Какие ещё вариации?