Марина
krasmary
Марина·Мама двоих (3 года, 14 лет)
post image

Девочки ,а вы устраиваете себе разгрузочные дни? От пищи, от гаджетов, от детей, от мужа, другие варианты ?😅 Хочу ввести 1 разгрузочный день от телефона,очень много его в моей жизни.

3

Комментарии

mama_ih
Мама их👉🏻👱🏻‍♀️👶🏼·Мама двоих (6 лет, 19 лет)

В выходные без телефона, раз в неделю на кефире и фруктах, обычно в пн

Нравится Ответить
elena_grebeniuk
Елена·Мама дочки (5 лет)

В субботу и воскресенье на даче не сижу в телефоне- только отвечаю

Нравится Ответить
kitty-000

Каждое лето пока отдыхаем телефон не нужен. Связи то нет😅

Нравится Ответить
mamkaey
Мелкашка·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

От пищи точно нет, я за любой кипишь кроме голодовки)

Нравится Ответить
krasmary
Марина·Мама двоих (3 года, 14 лет)

Я от пищи только перед операцией смогла отказаться)тоже не про меня.

Нравится Ответить
mamkaey
Мелкашка·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@krasmary, в день операции нельзя есть, я тут делала, так думала умру с голоду, два часа после тоже есть нельзя, я уже через час сидела в буфете жевала 😂

Нравится Ответить
krasmary
Марина·Мама двоих (3 года, 14 лет)

@mamkaey, ну,потому что нельзя,конечно) иначе бы никак😅

Нравится Ответить
starfox_mom
Анастасия|Тренер АФК·Мама дочки (7 лет)

Пробую, но не всегда получается. 1 дня как правило мало для меня без телефона, нужна неделя обычно 🤪😅

Нравится Ответить
Читайте также
Инна
innaspek
Инна
post image

Разгрузочные дни!

23
innaspek Морковка вообще вещь полезная! Попробую в след . раз ее скушать
next1234 Приветик!!! Вам помогли разгрузочные дни?? Хочу попробовать 😁
innaspek @next1234, честно говоря, не очень! За беременность я набрала 12,5 кг
Читать все 54 комментария →
Екатерина
my_fit_story_nersesda
Екатерина·Мама дочки (1 год)
post image

Доброе утро!

День 4

Вот такой вот результат.

Сегодня разгрузочный день.

19
natashakorz @katrusya_nersesyan я же на гв на диету сесть не могу, а вот пресс, ноги и бока уже
my_fit_story_nersesda @natashakorz, но если соблюдать диету кормящей матери результат будет еще лучше!!)))
natashakorz @katrusya_nersesyan у мелкого нет никаких реакций на продукты, зачем мне это делать
Читать все 52 комментария →
Эльмира
elmirka_massage
Эльмира ·В ожидании первенца
post image

Беременяшки, кто сидел на разгрузочных днях? И вообще на каких разгрузочные днях можно посидеть? ( в плане питания) Чтоб результат был. Мне до 24 числа 2кг нужно скинуть

4
elmirka_massage @malika55 а потом не набрали?
malika55 @amirovna99, если не придерживаться диеты то наберёшь ,хотя бы хлеб и сладкое есть в первой половине дня
elmirka_massage @malika55 спасибо за совет
Читать все 51 комментарий →
Мария
maryfomichenko
Мария·В ожидании первенца

Разгрузочный день. Можно или не стоит 🤰🏼? 🤔

anna.len Мне гиня постоянно говорит,делать раз в неделю разгрузочные дни.Набор веса очень активный просто.
buzina.olga Я ток за его делать ,но вечером все канет в лету 😂😂😂😂😂😂
ir_spiridonova С удовольствием бы сделала, причём до беременности всегда делала, чистый четверг, на воде. А вот в беременность
Читать все 41 комментарий →