Почему я худею?

Выпей отравы тварь!

Точнее отвара трав 😂

Я 162 и вес 45-46. Максимум вне беременности был 48. Тоже не нравится. Надо потреблять больше чем расходуете, и зал. Но я пока не добралась до зала. И не могу есть много.

Скажите, у вас эндометриоза нет? По гинекологии все норм?

У меня так было до рождения ребенка, кушала все, что хотела, в любое время.. начала углубляться почему же так.. оказался эндометриоз и из-за него вес не набирался вообще( при этом жуткие боли при месячных, ходить не могла и обильные очень (

А я Вас понимаю :)) в отличие от тех, кто считает, что вы хвастаетесь. Сейчас после родов

Я более менее норм😂 а до была 39кг 155см, я ела ВСЕ! Но ничего не менялось. Меня это особо не парило, а когда действительно начало, я забеременела и на +12 кг с учетом дикого токсикоза всю беременность получите распишитесь. Сейчас наверное 45-46 и это уже куда лучше чем в том году, худеть не хочу, надеюсь и не буду, только качество тела в порядок привести

Посчитайте калории. Прям каждый прием пищи.

Я тоже 48-50 кг при 169-170см. Пошла в зал и начала считать, поняла, что даже со своими булками ночью, вредностями по типу бургеров и чипсов, я не всегда набираю сверхнорму калорий , поэтому вес на месте стоит.

Если нет проблем по здоровью у вас, можно добавить гейнер

Сколько вам лет?

Просто у меня такая же была проблема до 36(могла есть что угодно, когда угодно и сколько угодно и вес был 49, 50 максимум), а потом что-то пошло не так 🙈

Установите fatsecret, у меня +2 кг за 5 мес

Но жрать надо много ((

Вы только ухудшаете состояние кожи .

Вам нужно сбалансированное питание для набора

Спорт, подсчет кбжу. Мало белка вот мышцы и уходят. Такая же проблема. Держу белок 2гр на 1 свой кг

Я все время была 45 кг при росте 160 см. Мне было норм, поправляться стала после 30 лет, постепенно рос вес. Долго была около 50 кг, во время беременностей по 5-7 кг прибавка была, которая оставалась в роддоме.

Но, в связи с депрессией попила Атаракс. И вуаля, я уже 58 кг. Бросила месчц назад Атаракс и я уже 56. Почитала, что многие на антидепрессантах полнеют.

Цель ~50 кг..

Я от нервов худею

И в 40 лет уже не могу жрать тортики по ночам, жаль. Стараюсь ограничивать себя, ведь цель остаться в 50 кг.

Нужно идти в спорт зал. У меня такая же проблема. Кроме силовых вес не набирается.

После родов на гв похудела до 50кг при росте 176. Тоже дико не нравится.

А была 55 до беременности. Я эти 5кг потом и кровью в зале набирала😂 жалко

У меня подруга тоже жрёт, всё что не приколочено, но худая. Все пьют пиво с закусками, она пьёт и жрёт больше всех, сучка, у нас +1,5 кг на утро, а у нее -500гр, поссать сходила. Она типа тоже "страдает".

Ей уже 35 лет, а она всё худая. Это просто конституция такая.

А к эндокринологу ходили? Нет проблем с щитовидкой?

Странно, что в комментариях думают, что это красиво и хотят также.... Я до первой беременности весила 43кг при росте 168... после родов осталась 45кг. Каким-то волшебным образом, прошлым летом я набрала до 48кг, действительно округлилась немного попа и щеки и с этим весом забеременела.

Сейчас я вешу 59кг и очень бы хотела остаться после родов хотя бы 52🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Молюсь просто на это.

У меня очень быстрый обмен веществ, хоть тонну булок буду есть, всё выйдет в этот же день 🥲😂

У меня так же было, на мороженом сильно набрала. Но я не специально толстела)

Я вешу 47.5 при таком же росте. Идеалити. Идите в зал) мышцы красивее костей смотрятся

Ой, я такая же, 43 кг при росте 157 и набрать могу вес только в беременность, постоянно на булках, сладком и нифига( консультировалась по поводу протеиновых , все это фигня, надо кароче режим выработать и кушать в день раз 6 в определённое время, тогда должно помочь говорят..

Проверьте здоровье.

Но… я после первых родов так и живу)

Рост 180. Вес 60. Хорошо когда 60.

Бывало и 55..

ем и не поправляюсь.

Возможно мы с вами ведьмы 🧙🤣🤣🤣

Все на диетах 🤣 а мы булки по ночам лопаем и пофиг !

Сходите к гастроэнтерологу.

Я в какой то момент стала худеть, хотя ела все подряд. В итоге сильные проблемы со здоровьем(

у родителей есть такая подруга, очень мучается

любят же наши люди обесценить эмоции других

может Вам к эндокринологу,при некоторых проблемах с ЩЖ так бывает

Тоже самое. После родов всё худела и худела. Не могу сказать, что я ела 3 раза в день, бывало вообще не поем и на ночь наемся. Но вес становился всё ниже.

В итоге 47 кг, рост 165 см.

Я уже как-то весила столько, но выглядела не очень 😬😬😬

Но вот я забеременела снова, видимо, чтобы поправиться 😂😂😂

Может конституция такая.Я последние 20 с небольшим лет в одном весе.В беременность набирала много и все уходило.

Отдавайте мне свой организм !

Скажите честно, вы хвастаетесь?)))

В целом ведите дневник еды, чтобы следить за калорийностью, может не добираете.

И к гастроэнтерологу

Выпей отравы тварь!

Точнее отвара трав 😂

Вам же не жир нужен, а мышцы. Верно?