ГВ и вес: худели или полнели?

Поправилась

Поправилась

И я поправилась ) не могу скинуть до своего веса, грешу на гв) хочется верить, что когда закончу гв, то похудею 😂

Худела

@revendon, @_lisenok, @belogubn, это получается и то что после беременности осталось -не скинулось ?я вот не оч понимаю. У меня например сразу после родов осталось кг 12 лишних🙈

Я была булочкой всю дорогу гв)

Как закончила, стала приходить в порядок и возвращаться к изначальному весу

Первые три месяца вес стоял на месте, но у меня и варежка не закрывалась. Ела все, что видела. Сейчас кушаю меньше, и вес немного ушёл

Похудела конкретно)

Худела)

Худела

Вес стоит, хотя кормлю нон-стоп целый день

Худела)

Ой не по теме сначала) попшоп я вас узнала. Смотрю вы уже без пузика😍. поздравляю 🥳. Я у вас бело платье покупала но увы не подошло отправляла обратно.

.

.

По теме: один раз сильно похудела, второй на оборот поправилась, сейчас не понятно - худелось . А теперь встал вес вот как две недели. Как дальше пойдет наверное от меня зависит 😂.

В первую неделю после родов вес был как до беременности. Обрадовалась. А потом потихоньку наела , немного, но не худею

В первое гв очень похудела,во второе поправилась🤣

Девочки!!!

Всё просто!

На ГВ у вас уходит лишних 300 -500 ккал в сутки. Вот и весь секрет похудения. Вес будет по-немногу уходить, если вы кушаете как раньше, или чуть больше. Получается, что у вас создается дефицит каллорий и вы худете. А те, у кого кг прибавляются, наоборот, в профиците или вы страдаете отеками/ эндокринными нарушениями (что бывает очень редко).

Бывает, что с рождением ребёнка женщина кормит грудью и ест на много больше, чем обычно, но всё равно худеет (скорее всего она ведёт активный образ жизни и употребляет более менее здоровую еду без избытка углеводов и сильно жирной пищи).

В первый месяц сильно похудела, но стала есть много сладкого и опять поправилась

Поправилась

Худею

На ГВ вес просто стоял, после окончания немного ушло.

Похудела

Оба раза худела. Если нет гормональных проблем, то сложно поправиться. Выработка молока требует примерно 500 калорий.

Стоял колом вес, пока не свернула гв, потом быстренько очень вернулась к добеременному без всяких бубнов

Сильно похудела

Есть лишнее, пока вес стоит, плавает в пределах ±2кг

Это зависит только от калоража. Те кто имеет его дефицит- будут худеть. И наоборот

Я худела, так как есть было некогда

Худела

Первый раз очень похудела, вернула свой вес только, как закончила гв, а это почти два года

Сейчас тоже самое, меня эта худоба напрягает

Похудела в первые месяцы хорошо, но продержалась не долго. Кормлю до сих пор, где-то +2 кг имею к добеременному весу. У меня почти все подружки худели, только одна наоборот набрала)

Худела оба раза и грудь была, эх

Скинула килограмм 8 из 17

Потом вес стоял. Как завершила,то через пару месяцев -9 кг

Похудела

Худела оба раза)

После родов скинула на гв, гуляла, как перестала гулять так вес встал

Не заметила какой-то особенности похудения при гв, все дело в еде

Худела)

Похудела на кг 10, чем была до беременности

Похудела на гв, как закончила вернула вес до беременности обратно

Похудела и даже в минус ушла от веса, который был до беременности

Худела,но после ГВ вес пришел в добеременный

На гв вес был отличный , худела

И живот плоский

Как перестала кормить , 3 месяца назад , стала набирать , хотя по еде все тоже самое

Нет каких то жоров и т.П

Полностью одинаково востанавливалась и на гв , и на ив .

С обеими дочками во время Б набирала 7 кг, их же после родов и сбросила, первую на ГВ за год похудела на 10 кг, сейчас наоборот полнею 😤

Вес стоит, хотя ем меньше, чем обычно (банально не успеваю)

Ни одного кг не ушло, но и не прибавилось 😭

Худела и ела все и все равно худела ))

Эх.. 😅

Худела

Как минимум нет времени есть))

Я не худею на гв ((

Наоборот даже набираю, как только расслаблюсь хоть немного (

Все стоял обо раза, пока не закончила гв

Худела оба раза. Первый раз сбросила около 20 кг уже в первые полгода, во второй раз кг 10.

На месте стояла.

Полнела

Худела оба раза

Похудела первый раз, сейчас пока держу в небольшом плюсе, стараюсь больше есть

Сначала похудела сильно, но я полгода была на диете жёсткой, потом начала есть всё и как-то поправилась, но не намного.

Худела, очень)

За время беременностей как обычно не набирала , максимум 5-6 кг, зато сейчас все добрала , что не насобирала в беременность 😁

Сильно худела

На гв вес уходил в первый раз и сейчас. После завершения гв в первый раз меня жутко разнесло….

Когда сына кормила сильно похудела. Закончили с ним ГВ, набрала.

Сейчас маленькую кормлю вес идет вниз,но не так быстро, как в прошлый раз.

Худею (

На месте вес стоял, по тому что была вечно голодная и рот буквально не закрывался🤣

В первую Б худела,ела что хотела

Во вторую Б уже не худела,но и не набирала сильно,уже и возраст за 30

Сейчас буду стараться в минус уйти,ПП типа)

И в первый раз и во второй набирала. Не скажу, что из воздуха, конечно я ела и совсем не пп. Но на ГВ кг просто сами собой прилипали. Заканчивала гв, через полгода+/- гормоны приходили в норму. И вес на таком же абсолютно питании возвращался в мою норму

В первом декрете очень похудела. А вот во втором набираю.

Худела,после завершения сразу +4 кг