У меня истерика от этой диеты 🤣мне ничего нельзя из того, что я ем. Просто как жить эту жизнь 🤣🤣🤣🥲
У меня истерика от этой диеты 🤣мне ничего нельзя из того, что я ем.
Просто как жить эту жизнь 🤣🤣🤣🥲
Мне можно:
Овощи (кроме ночных теней, таких как баклажаны, перцы, помидоры, картофель)
Фрукты (кроме цитрусовых, ягод и ночных теней, таких как ананасы, манго, бананы)
Мясо (только органическое, зеленое, без гормонов и антибиотиков)
Рыба (только дикорастущая, не содержащая ртуть)
Масла (оливковое, авокадо, кокосовое, льняное, масло жожоба)
Ферментированные продукты (квашеная капуста, кефир, комбуча)
Мне нельзя
Зерновые (пшеница, кукуруза, рис, ячмень, овес) - зерновые могут вызывать воспаление в кишечнике и ухудшать состояние человека с аутоиммунным заболеванием.
Бобовые (фасоль, соя, горох, нут) - бобовые также могут вызывать воспаление в кишечнике.
Молочные продукты (молоко, сыр, йогурт) - молочные продукты могут вызывать аллергические реакции и воспаление в кишечнике.
Яйца - яйца могут вызывать аллергические реакции и воспаление в кишечнике.
Орехи и семена - орехи и семена могут содержать аллергены и вызывать воспаление в кишечнике
Пасленовые (баклажаны, перцы, помидоры, картофель) - ночные тени могут содержать алкалоиды, которые могут вызывать воспаление в кишечнике.
Цитрусовые (апельсины, лимоны, лаймы) - цитрусовые могут вызывать аллергические реакции и воспаление в кишечнике.
Ягоды (ежевика, малина, клубника) - ягоды могут содержать аллергены и вызывать воспаление в кишечнике.
И те сердца, что пулями пробиты, в горах сверкают пламенным огнем. И пусть кому-то быть из нас убитым, но никому из нас не быть рабом. 🐊مريم·
Мама двоих (2 года, 3 года)
@anaka_, @uzi.asiya, @karima178,
На английском паслёновые — nightshade family, переводится как “ночные тени”. Недобрые жители Рима, говорят, изготавливали из них яды, чтобы отравить врагов. Смотрите, как поэтично: враг пил отраву, и тень вечной ночи ниспадала на него. Нет человека — нет проблем.
Что же это за “ночные тени”? Паслёновые все родом из Южной Америки, никогда на Руси не культивировали, все завезли только в XVIII веке: картофель, баклажан, помидор, так называемый болгарский перец, табак, дурман, беладонну, мандрагору, белену и другие.
Вот что нашла
Асия Закарьялова··
Мама троих детей
Ааа, интересно, просто не слышала раньше о таком, подумала опечатка что ли
И те сердца, что пулями пробиты, в горах сверкают пламенным огнем. И пусть кому-то быть из нас убитым, но никому из нас не быть рабом. 🐊مريم··
Мама двоих (2 года, 3 года)
я сама впервые сегодня об этом прочитала
An💜··
Офигеть… все мои самые любимые продукты-яд 😄 спасибо за просвещение
И те сердца, что пулями пробиты, в горах сверкают пламенным огнем. И пусть кому-то быть из нас убитым, но никому из нас не быть рабом. 🐊مريم··
Мама двоих (2 года, 3 года)
🥹и мои💔 мой ужин сегодня состоял из огурцов и отварного риса 🤣это всё что было дома из того, что мне можно
An💜··
я сочувствую вам 🥲но это про здоровье.. придётся побороть себя
И те сердца, что пулями пробиты, в горах сверкают пламенным огнем. И пусть кому-то быть из нас убитым, но никому из нас не быть рабом. 🐊مريم··
Мама двоих (2 года, 3 года)
🥹🥹🥹🥹
rrrrrrr·
И те сердца, что пулями пробиты, в горах сверкают пламенным огнем. И пусть кому-то быть из нас убитым, но никому из нас не быть рабом. 🐊مريم··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Блин, и не поймешь, в одном месте пишут, что лимон, апельсин (например) нельзя, а тут пишут что можно 🥲сами себе противоречат