fira.dzhumaeva
Феруза
Дневной сон Сани
Приветик всем)
Очень важный вопрос :
Саня встает по будильнику со мной в 8 утра, в обед в 13 часов ложится на обеденный сон и спит всего 20-30 минут, на ночь в 21:30
Есть смысл убирать дневной?
Или как сделать так,чтобы спал обед хотя бы час 😭 ничего не успеваю, даже в душ сходить
Очень важный вопрос :
Саня встает по будильнику со мной в 8 утра, в обед в 13 часов ложится на обеденный сон и спит всего 20-30 минут, на ночь в 21:30
Есть смысл убирать дневной?
Или как сделать так,чтобы спал обед хотя бы час 😭 ничего не успеваю, даже в душ сходить
14.08.2024
Лучший комментарий
Комментарии
daria_sleep
У вас очень маленькое вб перед сном для ее возраста, она просто не устает достаточно, чтобы проспать сон длиннее, я если вижу что дочь стала спать плохо или мало, сразу увеличиваю ей вб, у нас сейчас вб 6 часов перед дневным сном, увеличивайте постепенно на 5-10 минут каждый день. И еще, возможно слишком длинная ночь, и она забирает всю потребность в дневном сне на себя.
14.08.2024 Нравится Ответить
daria_sleep
@katya_zver, ну у всех потребности во сне разные, у кого-то будет спать при любом вб ребенок, а у кого-то низкие потребности во сне и высокие в бодрствовании, и тут надо прям следить за режимом, чтобы не испортился сон
14.08.2024 Нравится Ответить
katya_zver
@daria570 это да, но часто бывает что ребенок перегуливает и ему не уснуть потом
14.08.2024 Нравится Ответить
daria_sleep
@katya_zver, да, согласна, поэтому очень желательно перед сном проводить спокойное вб и замедляться минут за 40 хотябы, чтобы исключить перегул) но в моей практике чаще как раз недогул влияет на качество сна, тем более в таком возрасте, плюс правильно выстроенные границы)
14.08.2024 Нравится Ответить
northernlights
Зачем что то делать? Пусть сам ребенок решает как ему надо. Поднимайте в 7 утра, но вряд ли это решит вопрос
Мой с 2 лет не спал днём вообще. Просто перестал идти и ложиться на дневной сон.
Мой с 2 лет не спал днём вообще. Просто перестал идти и ложиться на дневной сон.
14.08.2024 Нравится Ответить
northernlights
@fira.dzhumaeva в нашей жизни, к счастью, сада не было. Да и можно просто лежать или договориться с воспитателем и тихонько играть
16.08.2024 Нравится Ответить
hamalajnenana
Сохранять как можно дольше ДС рекомендация невролога.Как вариант вставать раньше,гулять дольше,плотно покушать перед сном.
14.08.2024 Нравится Ответить
fira.dzhumaeva
Кушает плотно ,как слон) живем за городом,поэтому мы больше половины дня на улице ))
16.08.2024 Нравится Ответить
Читайте также