Сонливость, нехватка энергии
Мама, как думаете? Это витаминов ее хватает или я хорошо живу 😂
Состояние как у тюленя который месяц. Не могу без дневного сна хотя бы 2-3 часика. То есть я отвожу ребенка в сад, прихожу, сплю еще часа 2, потом работа-быт и могу еще вечером часик поспать и в 10 вечера я уже нереально хочу спать просто сил нет.
Бесит это состояние, будто на автомате двигаешься. Энергии нет вообще. При этом ночью сплю 6-7 часов
Может кто сталкивался? Или что проверить? Гемоглобин? Щитовидку?
Наталья ·
Мама троих детей
Помимо гемоглобина и щитовидки, я б ещё сдала на дефицит витамина Д, витаминов группы В, ферритин и железо.
Анастасия··
Мама сына (2 года)
Да, обязательно все проверю) спасибо!
Татьяна·
Я бы в первую очередь проверила щитовидку (УЗИ и гормоны), потом за ферритин/гемоглобин взялась. Ну и третья причина может быть низкий уровень глюкозы.
Анастасия··
Мама сына (2 года)
Спасибо большое!
Печенкина Яна·
Спать 9-10 часов 😀 6 это ж капец мало. Доказано, что женщинам сна нужно больше, чем мужчинам) откуда энергии то браться
Анастасия··
Мама сына (2 года)
а какой мелатонин? Может знаешь хорошие)
Печенкина Яна··
хороший не подскажу)
Но 6 часов сна это реально мало. Это если ложится в 10 часов - вставать в 4 утра. Это ж ппц
Анастасия··
Мама сына (2 года)
обычно я ложусь в в час и встаю в 7) с 10-часу не могу лечь, дел еще куча 🫠 ну иногда стараюсь где -то в 11 лечь, один фиг не высыпаюсь
Виктория·
Мама двоих (5 лет, 22 года)
У меня так же. Как зомби. Но у меня описторхоз этим все сказано
Виктория··
Мама двоих (5 лет, 22 года)
@ana_ts от них травиться надо, потом долгое восстановление
Юлия··
Мама сына (3 года)
Как поняли, что описторхи? Понятно, что по анализам, но как прийти к тому чтобы понять, что их нужно сдать, именно на описторхоз?😊
Виктория··
Мама двоих (5 лет, 22 года)
зондирование делаю каждый год
Наталья·
Первое время, как ребенок в сад вышел, я всегда спала. Не могла без сна. Не сплю днем последние пару месяцев😂
Анастасия··
Мама сына (2 года)
У меня в первое время тоже так было, видимо отсыпалась за годы с рождения ребенка 🤣 но он в сад то уже давно ходит, а я все сплю 💤