Музыка в наушники, приятный сериал/фильм на фон, слинг, если от вашего тепла малыш успокаивается) это поможет немного стабилизировать ваше внутреннее состояние🌹
Пробуйте разные лекарства, мы с подругой с разницей 1 день родили, ей хорошо помогал боботик, а нам вообще 0
За то эспумизан нам помогал
И беби калм еще