Всем привет, девочки красавицы
Сегодня хочу рассказать о том как я пришла в сферу нутрициологии.
После 1 беременности у меня начались проблемы с желчным, малыш сдавливал мои внутренние органы, желчный на фоне повышения некоторых гормонов стал работать медленнее, появилась взвесь и застои желчи, а после этого и камушки. На тот момент я не понимала чем я могу поддержать свои организм. Это сейчас я понимаю что рас желчный плохо работает, соответственно надо обратить внимание на кислотность, она скорее всего будет снижена. Также следует обратить внимание на уровень общего белка в организме. У меня все эти проблемы были на лицо: начались проблемы с зубами (12 зубов отремонтировала после 1 беременности), сниженная кислотность и проблемы с желчным дали о себе знать в виде гастрита и повлияли на способность цеплять хеликобактер пилори. В 30 лет у меня уже был весь букет проблем: желчный (камни), хеликобактер, гастрит, зубы, понеженная кислотность, изжога, бесконечные запоры и вздутия. Конечно я не сидела сложа руки, я проходила обследования узи, глотала кишку (ФГДС), сдавала тесты на хеликобактер, анализы крови и проходила курсами лечение. Это все стоило мне не малых денег. После лечения мое состояние налаживалось, но через несколько месяцев все возвращалось, опять гастрит, хеликобактер никак не уходил, гастрит, изжога, запор. И так по кругу, проблема никак не уходила. Пресловутая диета номер 5, это просто рекомендация, но ведь там нет базовых разъяснений, пациент не знает как питаться, старается сделать что-то на его взгляд правильное, но в итоге это совсем не то и проблема не уходит. Когда сыночку исполнилось 5 лет у меня на ногах появились венозные сетки, причем не просто в 1 месте, а по кругу, дальше только хуже-начались сильные кровотечения во время цикла и сам цикл стал нерегулярным, появились тянущие боли. Сказать что мне было страшно, не сказать ничего! Когда ты стоишь в ванной и из тебя льется кровь по ногам, это не просто страх, кажется что ты умираешь!
Конечно и этой проблемой я вплотную занималась, нашла в Адлере прекрасного гинеколога, которая выявила причину и стабилизировала мое состояние. Оказалось у меня функциональные эндометриойдные включения.
В один прекрасный день, я наткнулась на видео одного очень известного нутрициолога. Я стала смотреть ее и поняла что наше здоровье во многом зависит от того что мы едим. Постепенно я и моя семья отказались от сахара, белой муки, растительного рафинированного масла и всей той ерунды в составе которой: красители, стабилизаторы, консерванты, пальмовые масла и другие транс жиры. Каждому из этих вредных продуктов я нашла здоровую и качественную замену.
К моему великому удивлению, у меня прошли: изжога, вздутие, запор, гастрит, наладилась работа желчного, эндометриойдные включения остались позади, наладился цикл.
Мне было очень интересно открывать для себя мир правильного питания, мир здоровья, новых полезных рецептов и новых качественных продуктов. Когда мое состояние и состояние моих родных наладилось, я поняла что сфера нутрициологии это то что мне интересно и что я бы хотела углубить свои знания. Я стала узнавать и в итоге выбрала лучший нутрициологический курс, в Международном Университете Интегративной Нутрициологии. Курс очень дорогой, но я посоветовалась с мужем и с моей любимой мамой, они поддержали меня и я взяла 4 курса сразу, в рассрочку. Теперь я Интегративный, Клинический Нутрициолог с государственным дипломом, также я прошла курс Зож продюсирования и курс Нутри-Шеф. Работать я начала уже на самом 1 курсе. Никогда не забуду свою первую клиентку. Наталья пришла ко мне с симптомами упадка сил и нехватки энергии, мы размотали клубочек и нашли причину ее плохого самочувствия. Все врачи говорили Натальи что у нее анализы в референсе, но благодаря тому что на курсе я прошла глубокую расшифровку анализов, где мы опираемся на оптимумы, а не на референсы значений, я смогла выявить паразитоз у Натальи, после чего направила ее к врачу. Наталья прошла курс лечения и параллельно с этим мы стали с ней работать над питанием, сном, привычками и стрессом. После чего ее состояние наладилось. Я счастлива, что теперь мои знания помогают таким же девченкам как я наладить свое здоровье! После пережитой пневмонии и замершей беременности, я решила пройти еще один дополнительный курс, я выбрала курс "Женское здоровье и беременность". Теперь я четко знаю как помочь наладить женское здоровье, подготовиться к беременности, как поддержать себя и все процессы в организме непосредственно во время беременности и конечно как восстановиться после родов, а также как остановится после потери беременности. Я счастлива что я приношу пользу и счастье другим девочкам, таким же как я! На самом деле самой работать с любым из этих состояний очень сложно, невозможно все узнать самой без глубоких знаний. Намного легже когда у тебя хороший и надежный проводник, с кем ты сможешь качественно скинуть вес или достичь любой другой цели!