Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Кристина
Кристина
Мама сына-младенца

Путь к здоровью: спорт и мотивация

Всем привет,

Хочу начать вести мамлайф для себя, может не так часто и буду писать, но все же, мне нужна дополнительная мотивация для занятия спортом 🙂

Итак, начну…

После новогодней ночи с 2017 на 2018г я понимаю, что пора начать заниматься спортом, так как я нормальная такая булочка (хотя на весах было 58-59 кг при моем росте 164см)

Кто немного сталкивался со спортом понимают, что 59 кг могут выглядеть по разному при одном и том же росте 🌝

Если кому-то будет интересно, прикреплю свои фото …

И вот я замотивированная в январе 2018 года покупаю абонемент в атлетик , нанимаю тренера (и всю свою зп отдаю тренеру 😄) фигачу в зале 6 дней в неделю… худею до 53кг, но не становлюсь той красоткой фигуристой..оч странно думаю я, ведь я все делаю как говорит тренер: 4 раза силовая, 2 раза бег на дорожке в неделю , питаюсь по программе тренера(ругалась с мамой , что она положила редиски на 20 гр больше в салат, чем мне разрешил тренер, чтобы вы понимали всю ебнутость в моей голове и насколько я ответственный человек, если дала себе слово). На тот момент я училась в университете, работала и тренировалась ✊🏻 в итоге мои месячные сказали мне пока уже в марте ( а пришла я тренироваться 20 января). И тут начался треш..бесплатная жк ставит диагноз - бесплодие, кто то из врачей шутит, что я ошиблась дверью и нужно мне в аптеку, так как скорей всего не помню бурной ночи. Мама понимает только после этого серьезность всей ситуации и мы начинаем бегать по клиникам, так как я ем все ..и ХУДЕЮ до 49кг. Нашли хорошего специалиста в бесплатной поликлинике, которая вернула мне месячные спустя пол года ❤️ никогда не забуду ее🙂 и вот месячные не регулярные, но хотя бы есть. А пришли они, когда и вправду смирилась, что вот, ты бесплодна, пожинай свой плоды, девонька

После этой ситуации я не забросила спорт , а наоборот , он стал частичкой моей жизни , но моя фигура никогда не была идеальной

Продолжение следует

Муж хочет изменить из-за веса: как быть, если мне пофиг?

После третьих родов я поправилась на 20 кг Мой вес 79 кг рост 165 Как бы мне норм Но муж постоянно говорил что бы я похудела В итоге узнала что он хочет мне изменить (переписку). Девушка худая 😅 Вопрос как мне быть , если мне пофиг Меня пугает мое безразличие Я обычно на все реагирую эмоционально А тут мне пофиг Худеть я хотела давно , но не собиралась никак начать) 🤣 а теперь и подавно Блин у меня есть психолог, но она в отпуске Сестре не хочу такое говорить Подруги нет ( Ps в браке официально 13 лет

КАК ОТВАДИТЬ МУЖА ОТ СПОРТА? В моей семье сложилась странная и глупая ситуация. На работе мужа есть спорт командный. С…

КАК ОТВАДИТЬ МУЖА ОТ СПОРТА? В моей семье сложилась странная и глупая ситуация. На работе мужа есть спорт командный. С недавних пор он начал его посещать. Сначала я радовалась. Теперь загрустила. Спорт поглотил его и увел от семьи. 2 раза в неделю тренировки с утра, теперь вообще сборы на 4 дня. Мои доводы и просьбы не услышаны. Уже и скандалили и ругались. Он не понимает что не так. Как вернуть мужа если он невменяемый и не намерен уступать в этом вопросе?