Девочки, кто кормит грудью, вы сладенькое кушаете, кофе пьете? И вообще придерживаитесь диеты?
Пила кофе первое время 1 чашка в первой половине дня. Но это только из-за АКБМ. От сладкого не отказалась, да и в целом диету не держала
Да всё -да, все трое были на ГВ, моё меню не отличалось от меню во время беременности
Кофе не пью,потому что пропало желание,сладкое после родов хочу и ем аж «трясет» 😂 стараюсь не есть продукты вызывающие бурление и газообразование
Кормила до 2.2
Кофе не пила, кушала что хотела и сколько хотела) кофе пила уже когда постарше был с 1.6 примерно
Не придерживалась, единственное кофе только с утра себе позволяла и когда у малой началсь лактазная недостаточность, сократила молочку в рационе( убрала творог и сыры, молоко и йогурты остались)
@innaparada да все что хотите.
Просто мы все знаем о быстрых (простых) углеводах . Они не на пользу никому и это не имеет значения на ГВ вы или нет.
С самого роддома ела всё))
Прям туда мне муж передавал пиццу, мини сникерсы, апельсиновый сок и кофе из кофейни😁
Исключила только алко.
Все кушала и кушаю)
Кофе до 2 месяцев старалась реже пить, сейчас уже сколько угодно)
Кофе можно 1 чашку в день и следить за активностью, если она будет беситься и плохо спать, возможно от него. Сладкое можно понемножку, с шоколадом аккуратнее, некоторых детей сыпет на шоколад, если увидите что не сыпет, значит пофиг и ешьте. А всякий зефир (без шоколада) точно можно.
Ела все . Вообще не ограничивала себя . Счастливая мать счастливый ребенок.