Отекают руки: что делать?
Девочки, руки отекают, чем спасаетесь, какие то позы специальные, упражнения, какие рекомендации?
Запись из каналаБеременностьДевочки, руки отекают, чем спасаетесь, какие то позы специальные, упражнения, какие рекомендации?
Вероника·
Мама двоих (5 лет, 17 лет), ждёт третьего
А с чего вы взяли что только руки оттекают.
Обычно это общий оттек. Можно на весах кстати проверить .
Утром и вечером смотреть
karina2609··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Разве не разный вес утром и вечером будет из-за еды?
Вероника··
Мама двоих (5 лет, 17 лет), ждёт третьего
нет из за еды настолько не будет разный вес. Как раз таки из за оттеков.
Я именно так и контролирую свои оттеки.
Там сразу увидите когда ежедневно смотреть будете .
Даже вот утром будет один вес. Можете ничего не кушать. Но походите и уже у вас вес прибавится
Вероника··
Мама двоих (5 лет, 17 лет), ждёт третьего
морсы пила и и коленно логтевой стояла,лежала.
Потом взвешивалась меньше вес.
Как долго ходишь ,так вес увеличивается
Фрида·
Мама дочки (9 лет), беременна (35 нед.)
От отеков канефрон, но проконсультируйтесь с врачом
Если вообще нет тенденции к отекам, а руки отекают из-за духоты, можно держать их в прохладной воде
Валерия·
Мама сына-младенца
Мне хорошо помогал канефрон ( растительный препарат), чай из брусничных листьев( не бруснивер, там в составе помимо листьев брусники есть другие травы), морс клюквенный и брусничный
Вероника·
Мама двоих (5 лет, 17 лет), ждёт третьего
От оттеков пить шиповник ,клюкву можно
Стоять в коленно логтевой позе.
Так же канефрон
Ольга·
Сообщить врачу
Провериться на скрытые отеки
Пить только воду (мочегонное только после консультации врача) и исключить соленое, острое (иногда и сладкое)
Ну и больше двигаться
Упражнения из йоги почти все (из тех что физически можно сделать) помогают с отеками
Если и ноги с отеками будут-то чулки компрессионные
karina2609··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
А как проверяют на скрытые отёки?
Ольга··
ОАМ (там белок смотрят) и суточную мочу еще можно
Ольга·
Мама сына (1 год)
Всю беременность заливала ягоды клюквы кипятком и пила такой морс. Отеков не было