Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Катя Скрябина
Катя Скрябина
Мама двоих (1 год, 3 года)

Какое печенье лучше?

Красотки! ❤️

Сегодня проба пера и проверка связи , так сказать😁

Интересен ли для вас такой разбор вкусняшек ? Удобно ли в таком формате ? Далее буду выкладывать по несколько фото с разбором разных пп и не пп вариантов 😊

Итак!)

Сегодня мы разберем 2 варианта печенья.

На поле боя у нас:

1. Chikalab Протеиновое печенье без сахара CHIKA BISCUIT со вкусом «Датский бисквит»

Ииииии

2. Всеми известный и многими любимый

Orion Choco-Pie

Разбор кбжу и количество ккал на фото.

И конечно же побеждает вкусное , малокалорийное , отличное по кбжу печенье:

🔝 Chikalab Протеиновое печенье без сахара CHIKA BISCUIT со вкусом: «Датский бисквит» 🔝

Большое количество белка, мало углеводов и жиров, разница в целых 150! Ккал на 100 гр - говорят сами за себя ❤️

Малокалорийно и без сахара совсем не означает не вкусно! Достойная замена на вкусный перекус 😋

Очень жду ваши комментарии !😍

41
печеньеккалвкусныйперекус

Лучший комментарий

alinanikina

AlinaМама двоих (1 год, 5 лет)

Неплохо бы еще стоимость сравнивать тогда) хотя бы среднюю

Ответить

kkate87

Екатерина Мама дочки (1 год)

Спасибо большое за информацию)скажите пожалуйста в предыдущем посте вы писали что много кардио это бег?

Ответить

Комментарии

katrin21211

Екатерина Мама троих детей

А где такой продается ?

Ответить

karpacheva94

ИришкаМама дочки-младенца

людям сложно угодить ) все не так вечно ) хотят хорошую фигуру , но чоко пай вкуснее 🥹😀

Вы молодец 👍🏽

В рамках кбжу сколько позволяете в день один ? и можете ли есть на протяжении всей недели ?

я могу весь день держаться , но вечером без сладкого погибаю ! 🥹

Ответить

alinanikina

AlinaМама двоих (1 год, 5 лет)

Неплохо бы еще стоимость сравнивать тогда) хотя бы среднюю

Ответить

katyakaterina13

Катя СкрябинаМама двоих (1 год, 3 года)

О! Кстати да ! Отличная идея ☺️ благодарю ❤️

Ответить

kkate87

Екатерина Мама дочки (1 год)

Спасибо большое за информацию)скажите пожалуйста в предыдущем посте вы писали что много кардио это бег?

Ответить

katyakaterina13

Катя СкрябинаМама двоих (1 год, 3 года)

@kkate87, я брала вообще самый простой 😁 так как не знала , будет он служить мне как тренажор или как очередник пылесборник на котором будут переодически вещи висеть 🤣🤣

даже не помню какой уже , в спорт мастере вроде . Вот типо такого)

Ответить

kkate87

Екатерина Мама дочки (1 год)

@katyakaterina13 ооо,спасибо большое))

Ответить

katyakaterina13

Катя СкрябинаМама двоих (1 год, 3 года)

@kkate87, пожалуйста 🌷

Ответить

shindzhu

ShindzhuМама двоих (4 года, 6 лет)

Наглядно хороший пример, но вот для меня чокопай вкуснее

Ответить

katyakaterina13

Катя СкрябинаМама двоих (1 год, 3 года)

@shindzhu, отличие по вкусовым качествам конечно есть ! Но , это дело привычки 😄☺️

Ответить

jenya_ch

ЕвгенияМама двоих (5 лет, 8 лет)

@katyakaterina13, да, в протеине бывает, что много углей, и мало белка. Очень хороший состав по кбжу у этого

Ответить

katyakaterina13

Катя СкрябинаМама двоих (1 год, 3 года)

@jenya_ch, ой классно ! Спасибо посмотрю/попробую ❤️🌷

Ответить

tinnell8

ТатьянаМама двоих (2 года, 8 лет)

А чокопай какое отношение к пп имеет? Если разбирать пп, так оба варианта пп брать? 🤔🤔

Ответить

katyakaterina13

Катя СкрябинаМама двоих (1 год, 3 года)

Я не разбираю пп вкусняшки в данном посте )

А показываю на примере , что можно кушать вкусно и при этом укладываться в нужное колличество ккал и кбжу.

Но! Идея тоже классная , разбирать именно пп вкусняшки в посте .

Спасибо 🌷❤️

Ответить

tinnell8

ТатьянаМама двоих (2 года, 8 лет)

@katyakaterina13 у вас в посте написано " Интересен ли для вас такой разбор пп вкусняшек? " Это дословная цитата

Ответить

katyakaterina13

Катя СкрябинаМама двоих (1 год, 3 года)

@tinnell8, ой , точно !😁

Выразилась неверно !

Спасибо , что подсказали )

Исправим 🖊️

Ответить

sigyn

sigynВ ожидании первенца

А бывают такие вкусняшки с большим содержанипм жиров?

Ответить

katyakaterina13

Катя СкрябинаМама двоих (1 год, 3 года)

@sigyn, значит я не верно поняла ваш вопрос , как и девочки выше😁

Я думала вы наоборот не хотите есть батончики с большим количеством жиров 🤷🏻‍♀️

Я вот за полезные жиры и про похудение , поэтому восприняла со своей стороны 🌷

Ответить

sigyn

sigynВ ожидании первенца

@katyakaterina13 я тоже про полезные жиры и про похудение. Просто не считаю что высокое содержание жиров похудению мешает.

Вас поняла, спасибо за ответ)

Ответить

katyakaterina13

Катя СкрябинаМама двоих (1 год, 3 года)

@sigyn, спасибо за ваше мнение 🌷

Я считаю , что все должно быть в меру 😊

Ответить

kot_ok

Kosh_ka 😽Мама дочки (7 лет)

Полезным может быть именно сравнение с точки зрения замены.

Мол не ешьте чокопай, замените на…

В таком роде

Без этой полезной инфо состав можно и на обертке любого продукта прочитать)

Ответить

katyakaterina13

Катя СкрябинаМама двоих (1 год, 3 года)

Спасибо за ваше мнение 🌷

Если вам не интересен разбор кбжу и не актуальна информация - можете читать на обертках😁❤️

Я пишу для девочек , которые хотят придти в форму и при этом вкусно кушать.

Я не говорю не есть чокопай)

Я лишь рассказываю о том , что есть достойная замена с наименьшим количеством ккал и большим количеством белка 😊

Ответить

Как приготовить вкусную овсянку без сахара и лишних калорий?

Девочки, я ненавижу утренние каши, типа овсянки, пшеничной и тд и тп. Подозреваю, что просто не умею её готовить ВКУСНО! Поделитесь, как вы готовите пэпэшную овсянку, чтобы было ооочень вкусно и не запредельно калорийно? Я не употребляю сахар и его заменители вообще никакие. Часто в пп меню вижу овсянку на воде, но это же 🤮🤮🤮 Как, каааак, её готовить вкусно? С сыром, с ягодами, с чем вообще вкусно? Сколько раз я сама пыталась её есть, но все равно не могу к ней привыкнуть. Или может не овсянку, а другую кашу утром есть? Какие ваши варианты, какие каши ест ваша семья? Мне ж ещё и кбжу надо соблюдать. Подозреваю, что с сахаром, медком, джемом, бананом и на молоке да с маслицем вкусно, но для меня слишком будет )))

Как прошёл мой день: завтрак, обед и ужин

#скоровесна2023 День 11. Сегодня было вкусно 😋наконец дошли руки поэкспериментировать с протеиновым печеньем, а на ужин моя любая курогрудь экспресс❤ по кбжу тоже норма 🥗Завтрак: яичница с кукурузой, авокадо, маслинами. Кофе с миндальным молоком, хлебец с арахисовой пастой и бананом 🥗Обед: гороховый суп, шоколадное протеиновое печенье, чай 🥗Ужин: салат из свежих овощей, куриная грудка, протеиновое печенье, кокосово-малиновая паста, цикорий