Вкусная овсянка Баунти: рецепт на 100г, как приготовить
🍚УТРЕННЯЯ ОВСЯНКА "БАУНТИ"🥥
🟢КБЖУ на 100г: 256.7/9.6/12.9/27.3
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🟢хлопья овсяные 150г
🟢молоко 0,5% 120мл
🟢кокосовая стружка 50г
🟢яйцо 2шт
🟢разрыхлитель 1/2ч.л.
🟢ванилин, подсластитель по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
🟢Хлопья перемолоть в блендере.
🟢В отдельной миске смешиваем все ингредиенты до однородной массы.
🟢Переливаем тесто в формы и отправляем в духовку на 20-25 минут при 180 градусах. Даём остыть немного.
🟢Можно подать с шариком мороженого и ягодами (кбжу считать отдельно).
