Режим дня ребенка в 1.5 года: сколько спать, признаки идеального режима

Пример режима в 1.5 года ребенка

Свб (суммарное время бодрствования) - 13 часов

Сс (суммарный сон) - 9 часов

Ночной сон - 9:30 часов

Дневной сон - 1:30 часов

Признаки, что режим подходит идеально:

- засыпание БЕЗ слез, самостоятельное, за 5 - 10 минут в своей кроватке

- пробуждение без слез

- сны без продлений , что ночной, что дневной

- отличное настроение в течение дня

- самостоятельно может играть

Это из последней консультации😍

P.s. режим может быть разный в одном и том же возрасте. У кого-то дневной сон в этом возрасте может быть и 2.5 часа, а у кого-то уже отсутствовать вовсе.