Адаптация в детском саду

О книге Анны Быковой «Малыши «ленивой мамы» в детском саду»

В этом году моя дочь Вера пойдёт в детский сад. Для меня это решение было двояким: с одной стороны, я не хотела, чтобы она посещала садик, потому что… Потому что. Мне нужно собрать воедино мысли по этой стороне вопроса. С другой стороны, я просто мечтаю, чтобы она пошла в детский сад!

И чтобы её адаптация была наиболее мягкой, я изучаю разные подходы и стороны этого дела. И данная книга — очередной шаг.

Представляю вашему вниманию выжимку идей, рекомендаций, советов и мнений автора по вопросу адаптации ребёнка в детском саду. Конечно, тут не всё. И, к тому же, даже если я отразила здесь какую-то рекомендацию, это совершенно не означает, что я согласна с этим. А такие рекомендации в книге существуют. Но реальность такова, что есть мамы и папы, кто следует тому или иному принципу при адаптации. Поэтому в написанном ниже я постаралась быть объективной.

Итак, вот они, рекомендации:

1. Налаженный контакт ребёнка с воспитателем. Это значит, познакомить ребёнка с ним до посещения сада, чтобы у малыша был «свой» взрослый в группе. «Ребёнок не должен идти просто в садик. Он должен идти к человеку, который будет замещать маму. Это придает спокойствие и уверенность: «Этот человек обо мне позаботиться, поможет мне».

2. Научить ребёнка осознавать, что мир не будет подстраиваться под его желания и капризы. Проще говоря, объяснить ребёнку, что у других людей есть свои потребности и желания. Исходя из этого научить малыша сталкиваться и выдерживать отказы. Да, за этим непременно последуют эмоции: злость, обида, грусть. Ребёнка нужно научить справляться и с ними. Адаптационные механизмы, помогающие выдерживать отказ, включатся только после того, как малыш встретится с каким-либо отказом, и испытает по этому поводу чувства.

3. Отсюда третье — научить ребёнка ждать. В группе много детей, а воспитатель одна. И пока она одевает/кормит/играет с одними, другим, жаждущим внимания или своей очереди, нужно подождать. Цитата: «Ждать — это когда все прихоти не выполняются сию минуту. Ждать — это понимание, что есть другие, со своими желаниями и потребностями.

4. Цитата: «Одежда должна быть чистая. Трусы новые. Это, конечно, мелочи, но они влияют на формирование отношения к малышу». И добавить нечего.

5. Детям нужны постоянство и стабильность. Цитата: «При адаптации важно постоянство. Когда каждый день одно и то же — ожидаемо, предсказуемо, неминуемо — привыкается быстрее, чем когда каждый день у ребёнка «лотерея» — поведут, не поведут».

6. Определитесь: нужен ли садик ребёнку и для чего?

7. Когда садик нужен маме… Когда? Когда ей нужно: а) выходить на работу; б) восстанавливать душевные силы, чтобы быть в балансе! :)

8. Как перестать беспокоиться за ребёнка, оставив его в саду? 1) Написать список взрослых людей, которые детский сад посещали и которые не получили там никаких страшных травм. Если устала рука писать, то так ли уж страшен этот садик?! 2) Составить список всего, что страшного может случиться с ребёнком в саду. И тут же контраргумент на это. Например: страх, что ребёнок останется голодным? Контраргумент: поест хотя бы хлеб или поест дома, когда придёт и тд.

9. Адаптация успешна, если: ребёнок усвоил все правила садика и ему психологически комфортно в детском саду.

10. Причины возникновения агрессии, истерик и капризов: сброс напряжения, накопленного за день; попытка опробовать новые формы поведения, усвоенные от кого-то из сада; привлечение внимания родителей к себе как проверка того, любят ли они своего ребёнка.

11. Не исчезайте незаметно. Не врите. Это приводит к подрыванию доверия у ребёнка к вам и потере базовой безопасности.

12. Не пренебрегайте ритуалами — это островок безопасности в вечно меняющемся нестабильном мире. Хочет пойти одной и той же дорогой в сад? Не меняйте привычный маршрут. Каждый раз, прежде чем оставить ребёнка в саду, вы с ним поёте одну и ту же песенку? Продолжайте петь.

13. Про аппетит: на период адаптации ребёнок может отказываться от еды, это временно; не заставляйте его есть в саду; не обсуждать тему аппетита при ребёнке; готовить блюда детского сада дома.

14. Психосоматика и иммунитет. Цитата: «С частыми заболеваниями периода адаптации не всё так однозначно. Порой стоит подумать: «Нет ли вторичной выгоды от частых простуд?» Особенно если уже на второй день сидения дома ребёнок никаких симптомов не предъявляет. А порой стоит думать иначе: «Не надо себя накручивать. Это просто вирусы».

15. Кусочек дома в детском саду: любая вещь, которая будет напоминать ребёнку о своём доме. Это может быть любимая игрушка, фотография мамы, любимое полотенце и тд.

16. Когда оставлять на целый день? Основной критерий: когда маме надо, чтобы ребёнок стал оставаться на целый день? Как правило, это связано со сроками выхода мамы на работу. И уже от этой даты «пляшем». Показатели того, что ребёнок готов оставаться в саду до вечера: 1) идёт на контакт с воспитателем; 2) периоды непродолжительного плача сменяются периодами игр, проявляется интерес к игрушкам; 3) ребёнок что-то съедает за обедом.

17. Проблемы с горшком. Иногда бывает регресс — дети справляют нужду в штаны, хотя горшок давно освоен. На первое время пусть будет запас одежды. Обычно когда ребёнок начинает доверять воспитателю, «аварии» нивелируются. Не ругайте ребёнка, не ругайте воспитателя. Всё наладится.

18. Грудное вскармливание. Нив коем случае не сворачивать гв одновременно с поступлением в детский сад! Это будет двойным стрессом. Либо до, либо после. Потому как вовремя, может затянуть процесс адаптации.

19. Как обрести друзей. Если у ребёнка не получается завести в садике друзей, либо менять сад, либо менять отношение родителей к окружению, т.е. совместное творчество родителей и детей, их совместное времяпрепровождение, что способствует сплочению.

20. Стройте хорошие отношения с воспитателем. Будьте любезны и дружелюбны.

21. Не усложняйте жизнь и работу воспитателя! А именно: 1) не опаздывайте ни утром, ни вечером; 2) не игнорируйте рекомендаций воспитателя; 3) не пытайтесь устроить ребёнку индивидуальный режим, когда все дети спят в тихий час, а вашему ребенку надо в это время играть, потому что привык; 4) не звоните воспитателю по пустякам; 5) не запугивайте ребёнка детским садом и воспитателем; 6) не давайте ребёнку с собой свою еду, сладости и напитки

22. Море слёз. Дети ревут при адаптации. И это нормально. У них меняется привычный распорядок.

Решила писать про Верину адаптацию под тегом #адаптацияверывдетскомсаду и делится с мамами мыслями по этому поводу.

Вопрос, собственно, к мамам и папам: знакомы с данной книгой?