Почему я не могу выговориться?

Удалю после, выговорится хочется

Вот прошло две недельки. Я счастлива, хотя честно сказать постоянно я то не ощущаю. Постоянное чувство что что я недостаточно мама для своего ребёнка, что я плохая мама(хотя , если замереть и подумать, я понимаю, что я понимаю фразу "для своего ребёнка ты лучшая мама"). Недавно накрыло то, что мне себя что ли жалко, в том плане, что прибывание в роддоме было сильно эмоциональным опытом для меня(разного спектра эмоций было, а эти ночи и до и после..). И вот мне словно хочется выговориться про этот "опыт", только слушателя нет и я его не вижу. Думаю виноват недосып, плюс тот который был и до родов и до выписки. Он накапливается и мыслить "адекватно" не получается.

Мне не нужен человек-помощник 24/7, меня это даже нервирует. Я установила режим дня и ночи, мне в нем удобно. Естественно, есть форс-мажоры и вот в эти моменты нужен человек, чтоб мне просто сходить в ванну или поесть спокойно, не дёргаясь. Но в этом я убедить мужа не могу. На мою просьбу поговорить, он решил, что мне нужно постоянное присутствие.

Бл, весь этот поганый текст навеян ссорой с мужем. Я расплакалась. Выговориться охота, а ему уже не хочется что либо говорить, как об стену горохом будет. Сижу злюсь на него, а больше на себя

Надеюсь, что мой этот самбур и абсурд слов поможет мне, голова освободиться 😁 я понимаю, что это гормоны, усталость и что это все временно, но пока это со мной идёт и я не особо справляюсь, я "расслабилась"