Как справиться с детской истерикой?
5 Техник, которые помогут справиться с детской истерикой
Дети закатывают истерики, и родителям кажется, что их нужно просто прекратить. Нам кажется, что если дать этим чувствам ребенка быть, то он вырастет неуравновешенной, истеричной личностью, но все происходит ровно наоборот.
На самом деле , если учить ребенка проживать эмоции с поддержкой взрослого, то он точно научится не истерить в будущем.
5 техник, которые помогают детям учится управлять своими эмоциями:
1. Слушаем и принимаем. Поддакиваем:
- Да, ты хотел машинку, а мама не купила.
-Да, ты хотела смотреть мультики, а их выключили.
Вспоминаем активное слушание- все о нем знают, но мало кто применяет. Оно работает замечательно.
2. Если ребенок не говорит с вами, отворачивается и истерит, то просто физически выносим его на ручках- уходим из магазина, детской площадки и тд. При этом обнимаем , гладим, успокаиваем.
3. Встретиться с тщетностью ( переживание грусти):
- Нет так, к сожалению, малыш, сегодня не получится.
- Мне очень жаль, но мы не можем оставаться в гостях и играть с Викой.
Именно слезы тщетности исцеляют нашу психику. Плакать полезно.
4. Если ребенок совсем не хочет с вами контактировать- прячется в шкафу, заползает под кровать, то оставить его на время в покое. При этом сказать, что готовы побыть с ним, когда ему это будет нужно.
5. Взять на ручки и контейнировать- проживать с ним его «детскую беду».
Такие действия родителя помогут ребенку выработать свою систему самоуспокоения и адаптации. Когда ребенок повзрослеет, то будет успокаиваться сам достаточно быстро.
Если тема детских истерик для вас актуальна, то вы можете пройти Интенсив по Детским истерикам. Радуюсь, что в группе Интенсива появляются первые отзывы мам.
В закрытой группе ТГ размещены :
-Урок по основным причинам истерик,
-Запись основного занятия по истерикам- 2 часа полезного контента, после которого у вас измениться отношение к истерикам,
-Набор основных инструментов, которые помогут маме и малышу выйти из истерики без потерь.
Пишите в комментариях или в личные сообщения- "Интенсив" и я добавлю вас в группу.