Степпер или дорожка?
Девочки, знатоки, как по вашему что лучше и эффективнее?
Степпер или дорожка?
Лучший комментарий
Комментарии
На степпере тяжело добиться пульса, при котором сжигает жир. Поэтому я пользуюсь дорожкой. Но не бегаю, а быстро хожу. Есть и то и другое. Я за дорожку.
Отметок «Нравится»: 0
@dm_aigulya, такую брала, повелась на ручки, которыми в итоге не пользуюсь. До этого старенькая была громоздкая, на авито брала. Главное электрическую брать, не механическую.
Отметок «Нравится»: 0
вот тоже хочу без ручек, думаю как бегать то держась. Хорошо, спасибо за совет!
Отметок «Нравится»: 1
Возьмите эллипсоид, на нем хорошее такое кардио. Я в зале быстро на нем выдыхаюсь😀дома степпер есть, икры за полчаса занятий не забивались. Дорожка шумит сильно, соседи могут жаловаться
Отметок «Нравится»: 1
Если для похудения,то эффективно следить за ртом😄
А какое будет кардио вообще не принципиально
Отметок «Нравится»: 0
Альбина·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
На степпере тяжело добиться пульса, при котором сжигает жир. Поэтому я пользуюсь дорожкой. Но не бегаю, а быстро хожу. Есть и то и другое. Я за дорожку.
Айгуль··
Мама двоих (младенец)
вот как раз даже электрическая, ту что я отложила
Айгуль··
Мама двоих (младенец)
вот тоже хочу без ручек, думаю как бегать то держась. Хорошо, спасибо за совет!
Альбина··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
такую брала, повелась на ручки, которыми в итоге не пользуюсь. До этого старенькая была громоздкая, на авито брала. Главное электрическую брать, не механическую.
Айгуль··
Мама двоих (младенец)
Какая у вас?)