Почему тянет мышцы?
Ужасно😭😭😭
Проснулась от того что икроножные мышцы и стопа начало сильно тянуть 😭😭😭😭😭
Почему то в этот раз прям сильно
Началось недавно где то недели 2, но я еще могла предотвратить, чтобы отпустило
А сейчас это было ужасноооо
Что это такое ?😭
Larissa·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Это судорога
Магний можно пропить. Еще кальций, но на вашем сроке надо посоветоваться с врачом
Если лайфхак, чтобы быстро снять такую боль
Вытягиваете ноги ровно и носочек, пальцы на себя сильно тянете, как только можете. Это снимает спазм за секунды
·5 отметок «Нравится»5·Ответить