Банановые оладушки для похудения: простой рецепт (155 ккал)

быстрый вариант чего нибудь вкусненького когда худеешь - банановые оладушки

2 банана - 138 грамм

мука - 28 грамм

яйцо 1 штука

перемусякиваем все и на сковороду антрипригарную, у меня получилось 8 оладушков, 5 сыну и 3 мне, я добавила еще сверху джем с низким содержанием сахара

на порцию 112 грамм - 155 калорий