Девы, была сегодня у гинеколога, сказала, что опущение матки 1 ст., остеопат может помочь с этой…
Девы, была сегодня у гинеколога, сказала, что опущение матки 1 ст., остеопат может помочь с этой проблемой? Если, да- буду рада рекомендациям 🙏
Девы, была сегодня у гинеколога, сказала, что опущение матки 1 ст., остеопат может помочь с этой проблемой? Если, да- буду рада рекомендациям 🙏
Экслер Ксения Владимировна·
Педиатр ·Мама двоих (2 года, 6 лет)
Могут помочь упражнения Кегеля. И нельзя делать вакуум, пресс качать т.д., что повышает внутри внутрибрюшное давление. Остеопатия это не про укрепление тазового дна
Экслер Ксения Владимировна··
Педиатр ·Мама двоих (2 года, 6 лет)
@yulia54321 с приподнятым тазовым концом сначала, лежа на спине
Экслер Ксения Владимировна··
Педиатр ·Мама двоих (2 года, 6 лет)
https://t.me/berdichevskayaAnna
https://t.me/nyurkinasarina
У них много полезного
Юлия··
Мама двоих (младенец)
спасибо большое 🙏
Людмила ·
Есть отличный врач остеопат из Франции, специализируется на вопросах недержания, опущения... Ведёт приём на ЦСКА. Его методы очень эффективны. Он сначала работает с тазом, тазовой диафрагмой, убирает дисфункции, показывает правильную технику Кегеля.
Для того чтобы упражнения Кегеля были эффективны, сначала нужно убрать нарушения и дисфункции мышц тазового дна и только потом выполнять упражнения Кегеля, только в этой последовательности, получается хороший результат.
Рекомендую к нему обратиться, это профессионал высокого уровня
https://t.me/osteopat_clinic
Анна·
Остеопатия хорошо работает, я тоже была у Дмитрия Миронова на ЦСКА, мне очень понравилось как работает этот остеопат, к тому же он специализируется по женскому здоровью. У меня вёл подготовку к родам.
Рассказывал о важности тазовой диафрагмы и что дисфункции этой зоны могут приводить к проблеме опущения или стрессового недержания.... Советую обратиться к нему.
djamilya_gimnastika.intim·
Мама троих детей
Интимная гимнастика в помощь