Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ОксанаМусаева
ОксанаМусаева
Мама двоих (7 лет, 8 лет)

Психолог Оксана помогает при тревоге и депрессии

post image

Всем привет! Меня зовут Оксана. Мне 34 года.

Я психолог по тревожно-фобическим и депрессивным расстройствам. Работаю как когнитивно-поведенческий психолог.

Если вы в поисках грамотного, понимающего специалиста, который поможет вам вернуть себе радость, энергию и ощущение легкости, я буду рада помочь вам начать этот путь 🫂

В своей работе я применяю только:

- Те методы терапии, которые дозволены в Исламе.

- Те методы, которые доказаны наукой .

Никаких парадов планет, звезд, дыханий маткой и прочей подобной фигни, на моей странице вы не увидите

Как специалист, могу вам помочь справиться с:

- Непонятной тревогой, злостью, раздражительностью.

- Внезапное чувство страха, нехватка воздуха (Панические атаки)

- Постоянные переживания за свое здоровье, ходите по врачам, но они ничего не находят или ставят диагноз вегетососудистая дистония (ВСД)

- Депрессии

- Навязчивые мысли и/или действия

- Так же я работаю с РПП, но пока только компульсивное переедание и булимия.

Мой инстаграм: ссылка

9

Комментарии

arabova96.

Arabova

Здравствуйте, можно узнать , а при тревожном депрессивном растройстве, может болеть голова, спина, шея, по всему телу боль гуляет? И удушье в области горла?

Ответить

oksana.musaeva

ОксанаМусаеваМама двоих (7 лет, 9 лет)

Здравствуйте, да может, если органических причин нет. И диагноз должен именно врач поставить, невролог или психиатр.

Удушье, может быть панической атакой. В терапии можно разобрать причины симптомов и избавиться от них 🌷

Ответить

arabova96.

Arabova

@oksana.musaeva спасибо большое ❤

Ответить

a.makhachevna

А🍓🍓Мама двоих (1 год, 5 лет)

В какую стоимость консультация?

Ответить

oksana.musaeva

ОксанаМусаеваМама двоих (7 лет, 9 лет)

Офлайн консультация 2500 рублей

Онлайн 2000 рублей

Вам какой вариант подходит?

Ответить

oksana.musaeva

ОксанаМусаеваМама двоих (7 лет, 9 лет)

Как приятнооо 🫂 спасибо

Ответить

kami1112

КамиМама двоих (1 год, 7 лет)

Вы такая милая😊

Ответить

Сколько лет вашим родителям и откуда у них время?

Сколько лет вашим мамам?? Не пойму, откуда претензии к мамам и свекровям? Моей маме еще и 60 нет. Она работает, дома почти не бывает. Конечно, на нее ровняться не стоит, тк она ведет очень активный образ жизни. Но я к чему, что с моими детьми она сидеть не будет. Потому что есть своя жизнь. Она еще молода! Свекровь. Да, ей около 70. Но у нее так же своя жизнь, она продолжает работать (она кинолог). Дома вечно на передержке какие-то собаки-кошки. Как говорится, своих забот полон рот. Она точно не будет помогать, тк у самой живности , о которой надо заботиться, много. Так вот, сколько лет вашим родителям? Особенно интересуют те, кому помогают. Откуда у них столько воемени? Они не работают, не путешествуют, не ходят на мероприятия?

Почему нельзя бить детей?

Наверно затрону острую тему... Из 6 семей, с которыми близко общаемся, у которых дети ~наши ровесники, только 2 семьи не лупят детей. Часто в комментариях здесь тоже вижу про данный "метод воспитания". Для меня это шок! Мы с мужем относимся к тем родителям, которые считают, что Это же ребёнок! Если вы не справляетесь со своими эмоциями, не справляетесь с ребёнком, не знаете, как объяснить ребёнку, то это Ваши проблемы и только Ваши, лупите себя, да посильнее... Обратитесь к психологу за советом, если вас били в детстве, то идите в психотерапию, работайте над родительским сценарием, книги читайте по воспитанию и дет. психологии, их сейчас полно! Не нужно считать, что вы выросли нормальными, хотя вас лупили, вы выросли не нормальными, раз используете этот метод. Этот пост не относится к тем, кто раз/пару раз не сдержался, этот пост для тех, кто постоянно использует данный метод воспитания. Не нужно писать мне, что мне с ребёнком повезло... Мы переживаем все кризисы, истерики, зубы так же ярко, бурно, как и большинство семей. Цитаты для осмысления: - "Жестокость порождает жестокость. Сила приучает к мысли, что считаться можно только с силой. Используя жестокость и силу для воспитания ребенка, вы получите в будущем либо непримиримого врага, либо безвольного раба. Помните об этом, пожалуйста. Нехорошо заставлять ребенка целовать руку, которая только что его высекла". И. Кант -"Ребенок нуждается в нашей любви больше всего именно тогда, когда он меньше всего ее заслуживает". Э. Бомбек. #накипело