В общем сходила еще раз к специалисту (на этот раз был остеопат + массажист 😁)
Сказали,что это не сидалищный. Болит скорее всего крестец , отдает в ягодицу
А причина - мой поясничный остеохондроз.
Массажи делаю, мажу ибупрофен / меновазин. Гимнастика
Есть надежда , что пройдет? Или до самых родов страдать 😝
В беременность невролог мне вряд ли чем то поможет 🤗 ничего же нельзя..
Занимаюсь аквааэробикой и гимнастикой для беременных
И надеюсь на лучшее 😂
@liselis, ну почему же)) как минимум проблему может обнаружить) если это седалищный-одно дело, если это поясница-другое. Что то можно греть, что то нужно охлаждать. Скорее всего еще подпишет вам Перкуссионный массаж))) на озоне куча массажеров недорогих, помогает мышцу расслабить. Ну и подбор препаратов-тоже поможет. Все же лучше невролог)₽
Самый прикол в том, что остеохондроз-это не диагноз))) Невролог вам очень нужен и какая нибудь йога для беременных или бассейн