Как остановить лактацию после завершения ГВ? Таблетки, утягивание или меньше сцеживать?

Достинекс пила. Без него ужасно мучилась

1 день ничего не делала , т.к тупо не подумала о груди 🤪, 2 день когда уже вспомнила 😅 сцеживалась до облегчения и перетягивала грудь , второй и последующие уже ничего не делала

Не трогать стараться, только при дискомфорте до облегчения чуть сцеживать и всё, утягивать не нужно, таблетки не эффективны уже

По чуть-чуть сцеживать, только до облегчения, без таблеток и перетягивания обошлось

Достинекс выпила и молоко очень быстро ушло, за полторы недели, а пока сцеживала до облегчения

Реже сцеживать

Само пройдёт) ничего делать не надо

Сцеживалась пока комки в груди не уходили
Потом как наливалась снова до облегчения, но обязательно все комки убирала