Снижение веса после ГВ
Девушки, у кого-нибудь вес САМ стал снижаться после завершения ГВ?
Уже год скоро как родила, кормлю, а сбросить вес не удается 😭 я в панике
Как же я завидую стройным мамочкам, которые наоборот худеют на ГВ😓 скоро сожру себя
И спорт подключила, и не объедаюсь 🤷🏼♀️
Уже не терпится завершить кормление и отфигачить себя диетами, спортом и чем придется, лишь бы вернуть тело 😓
❤️·
Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Многие очень набирают на гв
И никак скинуть не могут
Виктория✌🏽😘··
Мама дочки-младенца
Вот и я оказалась в числе немогущих 😬
Интересно теперь, что с нами такими после завершения гв происходит
Гузель·
Мама сына (1 год)
Нет, САМ не стал снижаться)
На гв уже почти 2 года, похудела на 15кг на пп и регулярных тренировках (пилатес)
Света🫧··
Мама двоих (1 год, 4 года)
@by_vikky, это не возможно !
Виктория✌🏽😘··
Мама дочки-младенца
как невозможно, если есть, например, эндокринные заболевания, которые вне зависимости от питания способствуют набору лишнего веса, так как нарушают метаболизм?
Гормоны при беременности и ГВ тоже у разных женщин могут вести себя по-разному
Света🫧··
Мама двоих (1 год, 4 года)
ну тогда это ко врачу
Если знаешь о заболевании то и ответ очевиден а если нет то вес должен уходить просто от дефицита
Eva·
Тоже набрала капец мне зннвомве говорили что я снова беременна , в 1,5 года завязала с гв и вес пошел вниз кг на 10 точно 🙂↕️
Виктория✌🏽😘··
Мама дочки-младенца
Вы меня обнадежили 🥲
Хадижа·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Не завидуйте лучше. Потому что я во время гв совсем худею, что сколько не ем все в молоко, а не себе🥲😂. Хотела после окончания гв набрать вес. Забеременела😅
Виктория✌🏽😘··
Мама дочки-младенца
Боже, ну вот, теперь я завидую еще больше!😄 4й ребенок, а вы стройняшка!😄👍🏼🔥
Анастасия·
Снизился сам после завершения на 5 кг, а потом на 10 вырос при одинаковом ритме жизни и питании)
Виктория✌🏽😘··
Мама дочки-младенца
Вот фигня 🥲
Анастасия··
ага, я так обрадовалась, когда джинсы легко застегиваться стали, думала еще кило 5-10 скину и вообще шткарно будет, а потом несколько месяцев проходит и я понимаю, что как-то туго стало. Встаю на весы, а там +5 к изначальному (+10 от похудения)
Света🫧·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Похудение это только дефицит калорий
Заведите приложение , удивитесь насколько едите больше чем кажется
Если не физически то по калориям точно
Плюс на гв больше отек,хотя все индивидуально
Я скинула и на гв и после
Но я питание держала
Виктория✌🏽😘··
Мама дочки-младенца
Отек тоже вижу😩
Подсчет калорий держу на случай, если не смогу разобраться с весом без него
Света🫧··
Мама двоих (1 год, 4 года)
начните уже сейчас )
Ваше тело скажет вам спасибо ) да и вы сами)
Альменова Ольга·
Мама сына (10 лет)
Приглашаю стройнеть в проект на базе ВК "Я, ты и овсянка". Лактация не противопоказание.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.