Посоветуйте успокоительные на гв ( еще кормлю ) и сильные судороги по утрам,что можно попить
@09mama_mal4ikov23 в моем случае это признак болезни спины. Одним магнием не отделаешься.
Мазать ноги магнием
Magnesium Therapy Магниевое масло для тела с лавандой
ссылка
У вас сильный дефицит магния в организме 🤷♀️
Нужен хороший магний ( хелатная форма - цитрат / глицинат/ малат в дозировке 600-800 мг в сутки - длительно ❗️ на ГВ можно и нужно было пить ( как и всю беременность )
Судороги где! ? Ноги, руки. На ГВ можно много чего начиная от витаминов, пустырника,л тионин, эдас 307(308 точно не помню)