Я пила с яблочным соком. Почти целый стакан сока и ампулу тотемы, через трубочку. Всегда закрывала нос, по другому не смогла....
Через Баера заказываю или Яндекс Маркет ( там нет поделок ) , на ВБ и Озон не берите - куча подделок
Сок апельсиновый ( в нём витамин С) - способствует лучшему усвоению железа ! Пейте через трубочку только - чтобы зубы не окрасились
Сок яблочный, сок гранатовый ,сок апельсиновый