Кто на грудном вскармливании придерживается диет?

Ем всё

Но первые 1,5-2 месяца не ела капусту яйца и майонез

От них и у меня вздутие было и у ребёнка

Сейчас всё нормуль

Диеты были в ссср и снг)) сейчас нет такого, а в некоторых странах об этом даже и не слышали

Ела все вообще, в т.ч. и аллергены, и вредности типа шоколада и газировки.

Не пила только алко (было пару раз, сцеживалась после этого)

Ем всё

Кроме того, что сама не переношу

Капусту, фасоль, от них потом всех разрывает 🙈

Конечно все, особенно быстрые углеводы. Покормишь ребёнка потом голодный как волк. Единственное не пила молоко коровье и капусту а то пучит от нее. А чернослив ела специально чтоб у малого запора не было 😅

Не ела сладкое и молочку

Всем большое спасибо

Ела абсолютно все