Mom.life

Может ли диета уменьшить симптомы акне?

post image
Если акне( прыщи) ПОЛНОСТЬЮ проходят после подбора «правильного» ухода, после определенной диеты, после лечения жкт(всеми любимого, которого винят во всех болезнях кожи), то у вас с большей вероятностью нет истинного акне, а была акнеподобная сыпь🤷
Акне-это многофакторное хроническое, воспалительное заболевание кожи, ведущую роль в патогенезе которого играет генетически обусловленная гиперандрогения и генетически детерминированный тип секреции сальных желез.

Может диета уменьшить симптомы акне?
На самом деле некоторые продукты могут косвенно влиять на течение акне. Но сама по себе еда-не причина возникновения угревой болезни.

Определенные продукты могут повышать у некоторых людей уровень инсулиноподобного фактора роста 1, а он в свою очередь может запускать каскад реакций, провоцирующих обострение акне( увеличение размеров сальной железы, увеличение продукции кожного сала, воспаление).

К этим продуктам относятся: молоко цельное( не кисломолочные продукты), спортивное питание и протеиновые добавки, продукты с высоким гликимическим индексом (ГИ).

Как человек с хроническим акне, я у себя не прослеживаю связь с питанием. Со своим акне, я прошла огонь, воду и медные трубы, но научилась держать свои сальные железы в узде😂.

Что настоятельно не советую делать!!!
1. Никаких выдавливаний и механических чисток у косметолога ( кроме шрамов и пигментации , вы не получите ничего хорошего)
2. Никаких инъекций и хиджамы при воспалительных элементах, особенно при наличии пустул ( гнойных элементов)
3. Никаких салонных жестких пилингов на воспалительные элементы!

Про терапию расскажу, если интересно. Приложу фото свое( 1-фото это даже не исходник, не смогла найти свои самые наглядные фото «до», это было в терапии. 2-фото я на поддерживающей терапии, для профилактики обострения. Да у меня есть там сальные нити, это не черные точки, от них не стоит избавлять механическим путем, получите еще большую гиперпродукцию кожного сала, если вас они прям сильно парят, то есть способы более щадящие устранять их, обо всем расскажу)
22.07.2024
6

Лучший комментарий

Комментарии

alinchiiik99
Ждееем 🫶🏻
22.07.2024 Нравится Ответить
amina.djamalova
Амина·Мама двоих (4 года, 6 лет)
Когда будет продолжение? Меня отметьте пожалуйста
22.07.2024 Нравится Ответить
doctor_kurbanova
Постараюсь написать в течении этой недели. Обязательно отмечу.
22.07.2024 Нравится Ответить
key_mono
سعادة·Мама двоих (младенец)
Тоже буду ждать-смотреть
22.07.2024 Нравится Ответить
doctor_kurbanova
❤️❤️❤️
22.07.2024 Нравится Ответить
marina202222
Марина·Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Ждем
22.07.2024 Нравится Ответить
doctor_kurbanova
В след посте отмечу обязательно ❤️
22.07.2024 Нравится Ответить
abdullazizovna
امينة·Мама двоих (1 год, 4 года)
Для моей кожи и первый вариант фотки до
Уже хороший😄
Мечта иметь кожу как на 2 фото
22.07.2024 Нравится Ответить
doctor_kurbanova
Мне тоже когда-то казалось ,что чистая кожа-это что-то недостижимое))
Обращались к врачу по этому поводу? Что-то используете в терапии акне сейчас ?
22.07.2024 Нравится Ответить
abdullazizovna
امينة·Мама двоих (1 год, 4 года)
@doctor_kurbanova, к воачу конечно) стдеть сложа руки это не про меня
После 2 родов кожа стала лучше но не совсем
Я много анализов сдавала и проверяла организм
Много чего было сделано
Коротко даже не напишешь
22.07.2024 Нравится Ответить
Читайте также