Что на завтрак?
Девочки, хочу немного почистить свой рацион питания. Обед и ужин еще ничего, там несложно внести коррективы, а вот с завтраком ничего не могу придумать. Обычно это бутерброд или сосиски. Чтобы такого придумать, чтобы полезнее и сбалансированнее был. В голову приходит вареные яйца, огурчики, каши, а что еще то для разнообразия?
Комментарии
Овсяноблин) Начинка мне нравится :банан и сливочный сыр)
Мы едим яичницу с листовым салатом, овощами. Из авокадо делаем пасту гуакамоле, мажем на хлеб.
@liza.chist00 тогда бутерброды максимально лёгким хлебом, овощами и курогрудкой.
Яичница с 1 яйцом + 2-4 белка и овощами.
Сырники всегда калорийные. Авокадо тоже пипец по калориям
@liza.chist00 а вообще не важно, что едите, важны только калории.
Спорт, если не понимаете, то лучше не надо.
А вот 10 тыс шагов в день, будет отлично
Бутики с красной рыбой, гранола, сырники.
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Как выбрать необычное имя для сына?
Помогите придумать имя СЫНУ🙏🏻
Мы хотим необычное имя , но мне кажется мы уже все пересмотрели имена , и нам ничего не нравится.
МУЖ 🙋♂️( Константин Константинович )
Как выбрать имя для дочки на букву А: советы мам
Девочки, так мало времени осталось до родов, а имя дочке мы так и не придумали(
Оба сына названы на букву А, дочь хотелось бы тоже на А назвать, но совсем не можем определиться, поэтому рассматриваем уже все имена)
Мне нравится Нина, Лада
Мужу нравится Алиса
Родственникам - Ангелина.
Алис и Ангелин, как я поняла, сейчас много)
Вот какие женские имена нравятся Вам? Отчество Владимировна, фамилия немецкая)
Какие токсичные фразы вам говорили во время беременности?
Какие самые токсичные и не тактичные фразы вам когда-либо говорили во время беременности?
Например:
«У тебя, наверное, девочка будет? Вся кожа в прыщах, точно красоту забирает»
«Ой придумали эти доулы, раньше в поле рожали и ничего»
«Узи?!? Опять?!? Нельзя так часто!»
«Нельзя заранее покупать вещи, примета плохая»
«Ну что готова, что скоро спать по ночам не будешь?»
Или когда узнали, что второй будет мальчик, то началось: « Ну ничего, третья точно девочка будет!»
Сырники, глазунья, яичница с овощами(с кабачками, помидорами) и сыром, творог с фруктами, хлебец+сыр Фета+авокадо+красная рыба.
Но я завтрак ем как люблю другой прием пищи. Могу и котлету сесть и рыбу запеченую. Главное, чтоб было сытно .