21 день на ПП: результаты, похудение и тяга к пирожкам! Девочки, как бороться?
Добрый вечер, девочки. 21 день на правильном питании и минус 6.5 кг. Впереди еще 7кг. Второй день хочу жареные пирожки с картошкой и с яйцом и зеленью. Обещала как достигну заветных цифр то обязательно побалую себя пирожками 😂
Полина-тренер школы СтопУгрозы·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Не сдавайтесь, как бы мне взять себя в руки не знаю, надо бы 12 кг сбросить
Cюзанна··
Мама дочки (4 года), беременна (4 нед.)
Главное начать, потом уже втянитесь. В воскресенье вечером решила, что с понедельника буду худеть. И так с понедельника начался мой путь. Постепенно избавляюсь от лишних 14 кг.
Мария·
Мама двоих (8 лет, 12 лет)
Расскажите, что готовите?
Cюзанна··
Мама дочки (4 года), беременна (4 нед.)
Пью всякие смузи на завтрак, в обед постное мясо с овощами, а на ужин овощные салаты. Главное завтракать до 10:00, обед до 14:00, ужин до 19:00.
Ксюша·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Поделитесь меню, очень хочется тоже похудеть немного))
Эвелина ·
Мама четверых детей, беременна
У меня ГСД диета. Ещё 12 недель ходить и мечтать о пирогах. Жду)
Cюзанна··
Мама дочки (4 года), беременна (4 нед.)
Держитесь, во вторую беременность тоже ставили гсд. Но тогда я уже полная была, думаю поэтому он у меня появился. А во время первой беременности этой проблемы не было так как весила очень мало.
Эвелина ··
Мама четверых детей, беременна
я тоже на вес сваливаю. В каждую из четырех предыдущих беременностей входила с весом 61 кг. А в последнюю 76! Сейчас прибавка 0. Но состояние мое ужас с первых дней